News Flash:

Reguli de respectat pentru ca picioarele sa nu miroasa urat

22 Noiembrie 2018
360 Vizualizari | 0 Comentarii

Picioarele produc aproximativ 20 de litri de transpiratie pe an. Într-un mediu relativ închis, cum este cel din încaltaminte, aceasta se evapora greu. Persistenta ei duce la acumularea unor mirosuri neplacute si crearea unor cercuri vicioase. Sunt persoane care transpira mai mult: adolescentii, femeile însarcinate, atletii, cei cu hiperhidroza, persoanele stressate. Transpiratia impregnata pe picior, soseta si interiorul încaltamintei înseamna practic staza si loc îndragit pentru bacterii si fungi, care prolifereaza. Bacteriile se înmultesc si elimina oricand produsi care augmenteaza mirosurile neplacute.

Daca nu este spalata si îngrijita, încaltamintea devine în scurt timp sursa de miros urat, generatoare de si mai multa transpiratie, cauzatoare chiar de infectii fungice care altereaza unghiile sau pielea interdigitala, augmentand totodata si mirosul. Nu exista persoane carora le miros urat picioarele si persoane carora nu, diferentele fiind mai degraba relativ mici, date de cantitatea de transpiratie produsa. Atentia la igiena proprie, la nivelul sudoratiei si la starea încaltamintei este cheia.

Ce e de facut: Picioarele trebuie spalate bine, cu apa calda si sapun antibacterian, dupa mers. Se vor folosi sosete spalate la temperaturi înalte. Încaltamintea se spala conform recomandarilor producatorului. Este recomandat a nu se purta doua zile la rand aceeasi pereche de încaltaminte. Exista spray-uri care se dau în interiorul încaltamintei si se vor folosi dupa fiecare purtare. În zilele cand piciorul transpira mai mult, încaltamintea se va aerisi.

În caz de infectii, se va face consult dermatologic si se va urma tratamentul de specialitate. Orice rana se poate complica într-un mediu murdar si închis, asa cum este de multe ori cel din încaltaminte. Se pot utiliza creme pentru picioare, care reduc transpiratia si au mirosuri diverse, placute si persistente, precum si efect bactericid. Unghiile se vor taia scurt, iar pielea în exces se va îndeparta.  Un dus pe corp cu apa mai rece poate reduce sudoratia.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

picioare miros transpiratie urat incaltaminte bacterii fungi
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1677 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021153 (s)