News Flash:

Rasul si muzica preferata, leacuri simple pentru hipertensiune

3 Mai 2011
1672 Vizualizari | 0 Comentarii

Potrivit cercetatorilor japonezi, muzica preferata si glumele scad tensiunea arteriala, aproape la fel de mult ca o alimentatie fara sare sau saraca in grasimi. In urma studiului realizat pe mai multe grupuri de persoane care au luat parte saptamanal la sesiuni de ascultat muzica sau de spus bancuri, cercetatorii au inregistrat o scadere a ritmului cardiac cu circa 5-15%.

Oamenii de stiinta cred ca activitatile placute scad nivelul de cortizol, hormon secretat in situatii de stres, din organism. Un nivel mai scazut de cortizol poate duce la scaderea hipertensiunii arteriale. De asemenea, muzica are un efect diret in ceea ce priveste relaxarea sistemului nervos central, incetinind ritmul inimii.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1606 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020890 (s)