News Flash:

Raceala in sarcina. Ce ai voie si ce este interzis daca esti gravida si ai racit

24 Noiembrie 2015
4607 Vizualizari | 0 Comentarii
Gravidele sunt mai expuse racelilor de sezon pentru ca in perioasa sarcinii sistemul imunitar este mai slabit. Sunt peste 200 de virusuri care sunt implicate in aparitia racelilor, iar simptomele declansate trebuie tratate cu mare atentie.

"In timpul sarcinii, simptomele racelii persista mai mult decat in mod normal si pot deveni o amenintare pentru mama si copil in cazul in care apar complicatii. Viitoarele mame trebuie sa fie atente la alimentatie si sa se fereasca de medicamentele care pot afecta dezvoltarea normala a fatului", explica dr. Silviu Istoc, medic specialist obstetrica-ginecologie in Adevarul.

In primele 12 saptamani de sarcina, o febra de peste 38,5 grade Celsius poate determina oprirea din evolutie a sarcinii sau diverse malformatii ale bebelusului. Dupa primul trimestru de sarcina, infectiile respiratorii pe care viitoarea mama le poate contracta prezinta riscul de a afecta bebelusul.

Ai racit in timpul sarcinii? Iata ce trebuie sa faci

Sfaturi pentru gravide

Odihna reprezinta cel mai bun lucru pe care il poti face pentru corpul tau si pentru copilul tau, atunci cand esti racita. Organismul tau poate lupta impotriva infectiilor mai bine atunci cand este odihnit. Hidratarea este esentiala mai ales atunci cand esti racita. Este nevoie sa bei, in 24 de ore, cel putin opt pahare de apa, suc de fructe fara zahar sau ceai de plante si lamaie.

Pentru a reduce senzatia de iritatie a gatului si a elimina mucusul poti incerca o metoda naturala: gargara cu apa sarata. In plus, alimentatia bogata in fructe si legume poate grabi procesul de vindecare. Daca simti ca nu ai pofta de mancare incearca sa consumi cinci sau sase mese reduse cantitativ pe parcursul zilei, incepand cu alimente simple, cum ar fi sucuri stoarse si supe preparate in casa, cu paine integrala.

De asemenea este foarte important sa consumi alimente care lupta impotriva infectiei precum: banane, afine, morcovi, ardei, merisoare, hrean, ceapa si alte alimente ce contin vitamina C. Un vitaminizant exceptional care iti poate fi de mare ajutor cand esti racita este catina. Uleiurile naturale reprezinta un remediu ce ajuta la desfundarea sinusurilor congestionate.

Poti incerca un tratament naturist: pui cateva picaturi de ulei esential de arbore de ceai, menta sau eucalipt intr-un bol cu apa fierbinte, te asezi cu fata deasupra vasului, iti acoperi capul cu un prosop si faci inhalatii.

Lista antibioticelor contraindicate in timpul sarcinii. Cum tratezi raceala si gripa daca esti insarcinata

Medicamente, doar cu acordul medicului
In ceea ce priveste medicamentele, acestea pot fi prescrise doar de medic. "Anumite medicamente pot afecta fatul. Recomand cu strictete un consult de specialitate inainte de consumarea oricarui medicament. Cele mai multe antihistaminice, decongestionante si siropuri de tuse nu ar trebui sa fie luate de femeile insarcinate, cu exceptia cazului in care acestea au fost prescrise de medic. De obicei, nu au fost testate reactiile la femei gravide si pot avea efecte secundare, periculoase pentru copil", precizeaza dr. Istoc. 

In cele mai multe cazuri, este bine sa iei preventiv paracetamol (acetaminofen) pentru dureri minore. Dar, viitoarele mamici trebuie sa evite ibuprofenul si aspirina. Acestea au fost testate si au prezentat efecte negative pentru sistemul nervos al bebelusului.

Multe antibiotice sunt sigure in timpul sarcinii, dar altele nu sunt. Daca nu esti sigura, discuta cu medicul si asigura-te ca faci ceea ce este bine pentru sanatatea ta, dar si a copilului. Un aspect important de care trebuie sa tii cont este sa urmezi instructiunile pentru administrarea medicamentului. 

Pentru a te proteja de o eventuala raceala, medicul recomanda "evitarea atingerii ochilor, a nasului si a gurii si pastrarea distantei fata de persoanele care prezinta simptome de raceala evidente". De asemenea, consuma citrice sau suc natural din citrice pentru a-ti intari imunitatea.

sursa: adevarul.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

perioasa sarcinii aparitia racelilor simptomele racelii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1683 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021175 (s)