News Flash:

Pufuletii, un produs nesanatos pentru toti copii. Descopera de ce nutritionistii il considera "otrava"

16 Noiembrie 2017
11702 Vizualizari | 0 Comentarii

Specialistii trag un semnal de alarma si avertizeaza parintii sa fie atenti cu alimentatia copiilor lor. Consumati inca de la o varsta frageda, pufuletii nu sunt decat o "otrava" pentru sanatatea micutilor tai. Nutritionistii sunt de parere ca pufuletii si cerealele sunt alimentele care nu ar trebui sa faca parte prea des din alimentatia copiilor. Potrivit feminis.ro, aceste variante contin multa sare si mult zahar, iar din cauza cantitatii mari de sare, vor suprasolicita rinichii copilului.

Chiar daca ti se par banali, pufuletii sunt o "otrava" pentru sanatatea copiilor tai. Daca pana acum aveai indoieli in privinta pufuletilor si cerealelor pentru copii, specialistii iti explica de ce trebuie sa elimini definitiv pufuletii din alimentatia micutului tau.

Cele mai bune alimente pentru copii

Pufuletii traditionali sunt fabricati din faina de porumb expandata, cu adaos de glucide. Ei au o incarcatura glicemica foarte ridicata. Mai mult, nutritionistii subliniaza ca toate produsele obtinute din porumb au un indice glicemic mare, iar din aceasta cauza creste riscul ca persoana sa faca diabet.

La capitolul valoare nutritionala, pufuletii sunt un produs alimentar dezechilibrat, au foarte multe zaharuri in compozitie si o cantitate mica de proteine. in plus, sunt saraci in vitamine, cu exceptia acelor sortimente in care vitaminele sunt adaugate artificial. Pufuletii contin un colorant artificial - azoic galben tartrazina - care poate provoca alergii persoanelor sensibile la aspirina sau astmaticilor. Acest colorant poate provoca dificultati de respiratie, eczeme si tulburari de vedere.

Cu alte cuvinte, pufuletii nu sunt decat un produs expandat obtinut din faina de porumb si adaos de glucoza, glucide, care ii imprima o incarcatura glicemica ridicata si o densitate energetica foarte mare.

Cele mai frecvente 7 alimente refuzate de copii


alimentatia copiilor pufuletii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1650 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021389 (s)