News Flash:

Prea multa igiena imbolnaveste

11 Martie 2017
500 Vizualizari | 0 Comentarii
Ipoteza igienei a fost lansata pentru prima data la sfarsitul anilor 1980, de catre David P. Strachan, profesor de epidemiologie, în British Medical Journal. Strachan a constatat ca copiii din familiile mai numeroase au avut mai putine cazuri de rinita alergica, deoarece acestia au fost expusi la germenii fratilor mai mari. Aceasta constatare a condus la cercetari suplimentare, care sugereaza ca lipsa expunerii din copilarie la conditii mai putin curate poate creste susceptibilitatea individului la boala.

Cercetarile confirma: în tarile dezvoltate sunt mai multe cazuri de alergii si astm
La finalul anilor 1990, dr. Erika von Mutius, cercetator în domeniul sanatatii, a comparat ratele alergiilor si astmului în Germania de Est si Germania de Vest. Ipoteza initiala a fost ca micutii est-germani, care au crescut în conditii mai murdare si considerate mai putin sanatoase, ar suferi în proportii mai mari de alergii si astm decat omologii lor occidentali.

5 sfaturi pentru o igiena intima corecta


Cu toate acestea, cercetarea a relevat contrariul: copiii din zonele populate ale Germaniei de Est au avut reactii alergice mai reduse si mai putine cazuri de astm decat copiii din Germania de Vest. Cercetari ulterioare au constatat ca în tarile în curs de dezvoltare, copiii sunt mai putin susceptibili de a dezvolta alergii si astm, comparativ cu copiii din tarile dezvoltate.


Sistemul imunitar are nevoie de antrenament
Ideea este simpla. Atunci cand copiii sunt în uter, ei au un sistem imunitar extrem de slab deoarece ei sunt protejati de catre anticorpii mamei. Atunci cand ies din uter, sistemul imunitar începe sa lucreze pentru ei, iar pentru a functiona în mod corespunzator, se crede ca trebuie expus la microbi pentru a avea o sansa de consolidare, conform Food and Drug Administration (FDA). Mecanismul de antrenament al sistemului imunitar este similar cu cel al masei musculare.


Pentru a fi capabili sa ridice obiecte grele, muschii trebuie sa fie antrenati prin ridicarea unor obiecte din ce în ce mai grele. Fara antrenament, te poti afla în imposibilitatea de a ridica un obiect greu atunci cand este nevoie. Acelasi lucru este valabil si pentru sistemul imunitar. Pentru a putea lupta împotriva infectiilor, sistemul imunitar trebuie sa se antreneze prin lupta împotriva contaminantilor ce se gasesc în viata de zi cu zi. Sistemele care nu sunt expuse la contaminanti au probleme în lupta împotriva infectiilor.


Desi raspunsurile imunitare bacteriene si parazitare sunt diferite, lipsa de expunere la aceste microorganisme pare sa determine o dezvoltare inadecvata a sistemului imunitar. Tocmai aceasta poate permite proteinelor inofensive, precum cele gasite în polenul de graminee, sa declanseze un raspuns imun exagerat.


Alergiile - reactii exagerate ale sistemului imunitar?
Dr. Erika von Mutius crede ca motivul pentru care copiii care nu sunt expusi la microbi si bacterii sunt mai bolnaviciosi se datoreaza modului în care sistemul imunitar uman a evoluat. Ea considera ca exista doua tipuri biologice de aparare. În cazul în care unul dintre aceste sisteme de aparare nu este instruit sau antrenat suficient pentru a lupta împotriva bolii, celalalt sistem supracompenseaza si creeaza o reactie alergica la substante inofensive, cum ar fi polenul.

Igiena corporala intre exces si lipsa


În ciuda mentinerii potentialului sau de aparare, acea parte a sistemului imunitar nu mai este ocupata cu tintele obisnuite. Cercetarile efectuate de alti oameni de stiinta au relevat rezultate similare. Expunerea la microbi a declansat un raspuns inflamator intern la copiii care au fost crescuti în medii mai curate, ceea ce a condus la boli precum astmul, conform unui articol publicat în revista Science în anul 2002.


Solutia include bacteriile prietenoase
Conflictul dintre curatenie si expunere la microbi ne poate lasa o senzatie de confuzie. Exista multe tipuri de microbi care ne pot îmbolnavi, cum ar fi virusul sincitial respirator, E.coli si Salmonella. Asadar, curatenia casei este extrem de importanta. Însa copiii sunt încurajati sa se joace afara, chiar daca se pot angaja în procese care îi pot murdari.


Acest act de echilibrare poate ajuta copiii sa ramana sanatosi, în timp ce îsi dezvolta un sistem imunitar puternic. Totodata, dezvoltarea imunitatii are legatura cu alimentele consumate, mediul de trai, genetica si nivelul de activitate fizica. Harvard Medical School a remarcat ca odihna suficienta, evitarea fumului de tigara, limitarea consumului de alcool si controlul tensiunii arteriale joaca un rol important în ecuatia mentinerii unui sistem imunitar sanatos.
De asemenea, nu uita de probiotice, bacteriile prietenoase atat de necesare florei intestinale.


ipoteza igienei epidemiologie rinita alergica
Distribuie:  

Realitatea.net

Playtech.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1547 (s) | 35 queries | Mysql time :0.016852 (s)