Floarea Pasiunii  (Passiflora) este bine-cunoscuta în întreaga lume pentru abilitatea sa de a ajuta la calmarea sistemului nervos. Floarea pasiunii este...

Rozmarinul protejeaza creierul de daune si de imbatranire. Unele pierderi de memorie sunt considerate o parte normala a imbatranirii. Rozmarinul protejeaza creierul intr-o...

Arnica este o planta de munte foarte frumoasa, asemanatoare margaretei. Desi nu este recomandata deloc pentru consum (nu beti ceai de arnica, infuzii, nu consumati uleiuri sau...

Extractul de laptele-cucului, o planta obisnuita care creste pe marginea drumului si in aproape toate gradinile din zonele cu clima temperata, s-a dovedit extrem de eficient...

Ficatul este organul responsabil, printre altele, de filtrarea toxinelor din organism si eliminarea lor. Cand organismul este suprasolicitat, functiile ficatului pot deveni...

Bila este responsabila de emulsionarea grasimilor din organism, mareste absorbtia lipidelor si ajuta la extragerea substantelor solubile în grasime, precum vitaminele A,...

Micile fructe cu parfum de rasina sunt de mare ajutor celor care vor sa slabeasca. Au un puternic efect de stimulare a diges­tiei, a meta­bo­lismului si a...

Datorita uleiului esential, anasonul stimuleaza peristaltismul intestinal, secretiile salivare, gastrice si pancreatice. Totodata, este un stimulator al centrilor respiratorii....

Folosite cel mai adesea drept condiment, frunzele de dafin au proprietati antiseptice, antivirale, cicatrizante si bactericide, avand numeroase aplicatii in medicina naturista....

Majoritatea femeilor au, in fiecare luna sau ocazional, un ciclu menstrual dureros sau dismenoree. Cel mai adesea, resimti crampe la nivelul abdomenului inferior, durerea...

Este considerata obeza acea persoana al carui Indice de Masa Corporala (IMC) depaseste 30. IMC este un instrument de evaluare a greutatii raportata la inaltime. Un IMC crescut...

Plantele medicinale care contin principii active hipoglicemiante pot fi adjuvante pretioase in cure de lunga durata. Ceaiurile se beau neindulcite, de regula inainte de mesele...

Daca esti in cautarea unui remediu natural pentru a-ti calma tusea, ia in considerare extractul de iedera. Eficacitatea iederei (Hedera helix) este dovedita stiintific, fiind...

Reteta urmatoare este foarte eficienta. Ca in orice regim de slabit, se renunta insa la dulciuri si fainoase. De asemenea, important este sa se evite si grasimile. Ceaiul se...

Puteți să vă imaginați că, daca beți doar o ceașcă pe zi, magia ceaiului nu va funcționa. Va trebui să bem aproximativ 2 sau 3 cani pe zi. Maximul fiind...

Cea mai importanta caracteristica nutritionala a ceaiului negru este nivelul teinei care este mult mai ridicat decat in cazul altor tipuri de ceaiuri. Numarul caloriilor...

Artrita reumatoida este o boala autoimuna caracterizata prin inflamarea dureroasa a articulatiei. In cazul unei articulatii inflamate, mucoasa din interiorul articulatiei se...

Diabetul poate fi tinut sub control cu ajutorul unei diete corespunzatoare, dar si al unor plante medicinale. Iata cateva legume si fructe care scad glicemia si au efecte...

 Studii recente au relevat faptul ca rozmarinul este tonic pentru creier si inima, ceaiul de rozmarin ajungand sa fie recomandat de specialisti pentru efectele sale de...

De ce sa dai banii pe medicamente, cand ai solutii pentru o digestie usoara chiar in bucataria ta? Plantele aromatice pe care le folosesti de obicei la fripturi sau tocanite...

Telina se poate folosi pentru a putea sa scada colesterolul. Acest lucru a fost demonstrat în urma unor teste facute pe animale. Într-o perioada de opt...

Bogata în vitamina C si acid folic, valeriana ajuta la energizarea organismului, alunga stresul, calmeaza starile nervoase si reda somnul odihnitor. Valeriana, cunoscuta...

Cistita este o inflamatie a vezicii urinare provocata de anumite tipuri de bacterii. Suplimentele cu efect antibacterian care fac urina mai acida pot ameliora afectiunea si...

Detoxifierea presupune un proces documentat, care nu este recomandat sa se realizeze fara indrumarea nutritionistului sau a unui medic specialist. Exista, insa variante 100%...

Potrivit Institutului National de Sanatate, senzatie de oboseala nu este acelasi lucru cu senzatie de somnolenta. Cand sunteti obositi, nu aveti nici o motivatie si nici un pic...

Folosite sub forma de ceai sau extracte si uleiuri esentiale plantele sunt un folos real pentru sanatate. Dintre toate despre aceste 10 flori se poate spune ca fac veritabile...

 Helicobacter pylori este implicata in 90-98% din ulcerele duodenale si in 70-80% din ulcerele gastrice. Din aceasta cauza, bacteria a ajuns sa fie considerata cel mai...

In scopuri terapeutice, de la paducel se folosesc florile, frunzele si fructele, deoarece acestea contin bioflavonoide, vitaminele B si C, acizi organici (citric, malic,...

Bolile cailor urinare, de rinichi, uretra, prostata, bazinet sunt din ce in ce mai diverse. Tratamentul acestora se recomanda a se face pe baza tratamentului prescris de...

Circulatia periferica deficitara, sau insuficienta circulatorie periferica, este o problema de circulatie a sangelui care afecteaza extremitatile, de obicei degetele de la...

Bradul are o mutime de beneficii pentru sanatate. Partile folosite de la brad sunt: mugurii (recoltati in lunile mai-iunie), scoarta (aprilie-mai, octombrie-noiembrie), acele...

Damiana (turnera diffusa) face parte din familia arbustilor. Creste in zonele cu clima umeda si calda din Mexic, California, Antile sau Namibia. Este un arbust aromatic care...

Multe persoane acuza o stare patologica grava, cu inflamatii ale cailor respiratorii si crize spontane care determina dificultati in inspirarea si evacuarea aerului din plamani...

Balonarea, sau meteorismul abdominal, poate fi un simptom al unor afectiuni intestinale, ale ficatului, stomacului sau pancreasului, a unor stari prin care organismul trece...

Urticaria, acneea si psoriazisul sunt boli ale pielii care pot fi foarte tratate cu tincturi si unguente preparate in casa. Oricare dintre aceste boli se poate manifesta...