News Flash:

Persoanele care nu dorm suficient au un risc mai mare de obezitate

21 Mai 2013
1032 Vizualizari | 0 Comentarii

Oamenii de stiinta spun ca probleme de somn ne face mai sensibili la ispitele alimentare. Pentru a dovedi acest lucru, au făcut imagistica prin rezonanta magnetica functionala pentru 25 de bărbaţi şi femei cu greutate normala in timp ce vizionau filme de alimente sanatoase, cum ar fi fructe, legume şi mancare nesănătoasa, cum ar fi pizza, gogosi, produse de patiserie. Scanarea a fost efectuată după cinci nopţi consecutiv de somn in care voluntarii au limitat la patru ore şi apoi extins la nouă ore pe zi. Atunci când au comparat rezultatele, acestea au arătat că somnul de scurta durata stimuleaza pofta de mancare si te fac sa consumi alimente nesănătoase.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

alimentare rezonanta magnetica greutate normala alimente sanatoase
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1509 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013975 (s)