News Flash:

Patru detoxifianti minune pentru organism

15 Ianuarie 2015
1053 Vizualizari | 0 Comentarii
Bauturile pe baza de ghimbir - ghimbirul ajuta la normalizarea digestiei si a metabolismului. Cum sa pregatesti o bautura din ghimbir:
 - la un litru de apa adauga o felie de ghimbir de 4 cm taiata in cuburi mici. Lasa ghimbirul sa fiarba in apa timp de 10 minute. Strecoara si adauga un pic de piper negru, scortisoara, un catel de usturoi si cateva felii de lamaie;
Sucul din sfecla rosie - sfecla rosie este considerata unul dintre cele mai bune alimente care ajuta la curatarea organismului. Pentru ca are actiuni diuretice aceasta faciliteaza digestia si ajuta la eliminarea toxinelor din intestine. Bea suc de sfecla rosie proaspata si nu uita sa adaugi sfecla in supe si salate.

Regulile de care trebuie sa tii cont cand incepi o detoxifiere

Cel mai bun suc de legume pentru detoxifiere

Persoanele care sufera de boli ale tubului digestiv si ficat nu trebuie sa faca abuz de suc de sfecla rosie;
Sucul din varza - din componenta acestuia fac parte sulful si iodul, care combinate impreuna, curata membranele mucoase ale aparatului digestiv. In afara de intrebuintarea ei sub forma de suc, varza are efecte benefice asupra sistemului nervos, promovand o asimilare mai buna de calciu si proteine;
Ceaiul din ierburi - pentru siguranta, va fi cel mai bine sa cumperi pachetelele de ceai din farmacii. Poti sa cumperi cutii cu tipuri de ierburi combinate sau separate. Ceaiul din musetel, albastrele, salvie sau frunze de coacaza, vor ajuta la eliminarea excesului de fluide din organism. Ceaiul din ierburi detoxifica organismul, distrugand toate bacteriile daunatoare.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ghimbir sfecla rosie varza detoxifiere
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1710 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020845 (s)