News Flash:

Ouale de azi au cu 14% mai putin colesterol decat in urma cu un deceniu

11 Februarie 2011
3958 Vizualizari | 0 Comentarii

Potrivit unui studiu american, ouale de astazi au mai putina grasime, dar mai multa vitamina D.

Cercetatorii din cadrul Departamentului de Agricultura al Statelor Unite au constatat ca, fata de ultimele analize ale continutului nutritional al oului, datand din 2002, acest produs are la ora actuala cu 14% mai putin colesterol, dar cu 64% mai multa vitamina D, nutrient implicat in reglarea nivelului de calciu si fosfor in organism.

9 lucruri surprinzatoare despre colesterol  

In studiul lor, americanii au analizat oua provenite de la 12 ferme raspandite pe intreg teritorul Statelor Unite. A reiesit ca un ou mediu are 185 miligrame de colesterol. Limita recomandata de nutritionisti in dieta zilnica este de 300mg, respectiv 200mg in cazul persoanelor cu risc de boli cardiovasculare.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

colesterol
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1949 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020181 (s)