News Flash:

Ora 21 este critica pentru pshicul barbatilor. Vezi care este explicatia medicilor

18 August 2011
1819 Vizualizari | 0 Comentarii

Starea psihica a barbatilor se schimba brusc seara. Potrivit medicilor, in jurul orei 21, barbatii  devin usor irascibili, iar de vina sunt efectele pe care unele activitati le au asupra hormonilor. De exemplu, alimentele consumate la cina pot influenta decisiv starea de spirit. "Ceea ce a mancat in ultima parte a zilei se transforma in zahar - alcoolul, carbohidratii si, evident, orice desert - ceea ce duce la diminuarea testosteronului (si asa fluctuant) cu 25%", explica dr. Daniel Amen, autor al cartii "Change Your Brain, Change Your Body", adaugand ca "acea cadere hormonala ii da barbatului o stare morocanoasa".

Daca te intrebi de ce se intampla asta tocmai la ora 21, specialistul vine cu explicatia: "Dureaza ceva pentru ca bautura si mancarea sa fie digerate, asa ca daca a mancat si a baut pe la sapte seara, starea de iritare il va «lovi» peste doua ore", detaliaza dr. Amen.

Ce poti face pentru a inlatura starea proasta
Daca te gandesti ca o partida de sex l-ar putea ajuta, i-ati gandul. Atunci cand nivelul testosteronului este scazut, sexul este ultima lui grija. Ceea ce l-ar putea ajuta sa-si reinter in forma este afectiunea, spune dr. Amen. Barbatii au nevoie de liniste pentru a se relaxa, iar tu ai doua posibilitati: fie te retragi intr-o alta camera, fie il sustii emotional.

Miscari care ii imbunatatesc starea de spirit
Daca ai ales sa stai cu el, il poti mangaia usor pe cap. Aceasta este miscarea perfecta pentru a-l revigora, sustine Ian Kerner, terapeut sexual si autor al cartii "Passionista: The Empowered Woman's Guide to Pleasuring a Man". "Se va simti bine si se va relaxa, datorita miilor de terminatii nervoase de pe scalp. Si e oricum o atingere pur afectuoasa, fara alte conotatii".

De asemenea, ii poti masa scalpul. Una dintre tactici este sa iti pui degetele de la o mana in partea unde fruntea se continua cu parul si sa le lasi sa alunece pana spre ceafa. Ca sa existe continuitate, reia miscarea cu cealalta mana.

O alta tehnica pe care poti s-o aplici pentru a-l energiza este sa-ti folosesti unghiile de la ambele maini pentru a trasa mici cercuri pe crestetul sau. Conform terapeutilor in masaj, acest tip de atingere "trezeste" terminatiile nervoase. Apoi, indreapta-ti atentia catre urechi si trece-ti degetele prin spatele lor, strangandu-i fugitiv lobii urechilor.

Iar daca partenerul tau se confrunta cu dureri de cap atunci cand este epuizat, incepe cu tamplele. Cu degetele aratatoare si mijlocii apasa-l nu foarte tare acolo, iar apoi, in miscari de zig-zag, urca-le pana in crestet. Maseaza-i punctul unde gatul i se uneste cu capul si repeta.

 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

alcoolul diminuarea testosteronului
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1655 (s) | 23 queries | Mysql time :0.027256 (s)