News Flash:

Obiceiuri care te imbatranesc peste noapte

16 Ianuarie 2018
921 Vizualizari | 0 Comentarii
imbatranire

In timp ce procesul de imbatranire este inevitabil, cu siguranta cele mai multe dintre noi ne dorim sa imbatranim cu gratie. Somnul de calitate, produsele folosite, rutina de ingrijire a pielii si alimentatia sunt factorii care provoaca incetinirea sau accelerarea imbatranirii. Insa, exista cateva obiceiuri zilnice care provoaca deteriorarea pielii, si anume:

Dormi cu fata in perna

Ai obiceiul de a dormi pe burta si cu fata in perna? Ar trebui sa renunti la el. Dormitul cu fata in perna provoaca umflarea fetei si a ochilor – sunt cauzate de gravitatia tragerii lichidului in fata. acesta este motivul pentru care colagenul isi pierde din putere si pielea se lasa si pare ca ai fata imbatranita. Pentru a evita efectele gravitatiei, ar trebui sa dormi pe spate.

Nu te demachiezi

Dupa o zi lunga si obositoare nu ai chef si nici energie necesara pentru  a te demachia. Acest lucru se poate intampla des si alegi sa adormi fara sa te demachiezi. Acest obicei nu este sanatos, deoarece toate produsele contin substante chimice care afecteaza tegumentul. In plus, calitatea difera de la produs la produs, iar efectele sunt diferite. Imbatranirea prematura a pielii este una dintre ele. Alege sa te demachiezi seara de seara si sa aplici apoi pe fata o crema sau o lotiune hidratanta.

Aplici prea mult machiaj

Este posibil sa nu stii, dar produsele destinate ingrijirii pielii contin retinol, care este folosit pentru a preveni ridurile si pentru a lupta impotriva acneei. Dar daca amesteci mai multe tipuri de produse, acest lucru poate provoca iritarea si uscare pielii. astfel de probleme dermatologice te fac sa pari mai in varsta, plus ca accelereaza procesul de imbatranire.

Nu bei suficienta apa

Cand nu bei suficienta apa apare deshidratarea. Apa este o componenta esentiala a pielii care o lasa ferma si catifelata. Bea zilnic cei doi litri de apa recomandati, iar pielea iti va multumi. Nu vei mai avea tegumentul uscat sau lipsit de vitalitate.

sursa: clickpentrufemei.ro


imbatranire
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1616 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014076 (s)