News Flash:

O noua tehnica prin care scapi repede de stres

6 Martie 2013
1192 Vizualizari | 0 Comentarii

Stresul cu care te confrunti zi de zi poate fi indepartat prin masaj. Aceasta terapie este recunoscuta pentru nivelul de confort si relaxare pe care ti-l ofera, insa daca vrei ceva si mai eficient, poti incerca Yoga Thai Massage, o tehnica veche de pe vremea instaurarii budismului ca religie.

Acest tip de masaj are beneficii atat la nivel fizic, mental, dar si psihic, spun specialistii de la Eden Spa, salon specializat in terapii de relaxare.

Din punct de vedere fizic, masajul are efecte de detoxifiere, de imbunatatire a sistemului imunitar, iti stimuleaza circulatia sangelui si iti imbunatateste respiratia. Desigur, si postura ta va arata altfel, iar daca ai dureri de spate sau suferi de artrita, starea ta se va imbunatati considerabil.

Mai mult decat atat, iti tonifica musculatura, iti intareste articulatiile si amelioreaza multe dintre durerile cronice.

Echilibrul emotional este un alt efect pozitiv al masajului Thai. El iti imbunatateste puterea de concentrare si creativitatea, si te ajuta in acelasi timp sa te calmezi dupa o zi obositoare sau o saptamana plina de stres.

Odata cu aceste terapii vei observa o sporire a nivelului de energie, dar si o alta latura a personalitatii tale, capabila de disciplina si autocontrol.

Yoga Thai Massage presupune tehnici de presupunctura, Yoga, reflexologie, fizioterapie, meditatie, vindecare la nivel energetic, chiropraxie si Ayurveda, combinand terapiile medicale cu cele ale meditatiei.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

stresul echilibrul emotional
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1660 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020527 (s)