News Flash:

Nu exista alimente permise sau interzise. Care este dieta perfecta

20 Februarie 2017
1601 Vizualizari | 0 Comentarii
Daca ar fi sa alegem intre o felie de paine facuta in casa si una de la supermarket, nu am sta mult pe ganduri si ne-am gandi ca alegem prima optiune, stiind ca cea de-a doua contribuie la aparitia obezitatii. Totusi, un studiu recent arata ca nu exista paine mai buna sau mai putin buna atunci cand vine vorba despre scaderea in greutate.
Modul in care diversele diete dau rezultat asupra oamenilor depinde de felul in care organismul acelor persoane raspunde la diferitele tipuri de mancare si nu de tipul de mancare in sine. 
Astfel, medicii au dorit sa afle cat adevar se ascunde in spatele afirmatiei conform careia painea alba, produsa in fabrici, este responsabila pentru cresterea in greutate, in timp ce painea facuta in casa este mai sanatoasa, noteaza gandul.info. 
„Am descoperit ca, la fel ca si in cazul altor alimente, raspunsul organismului nostru la consumul de paine este unul individual”, a explicat medicul Evan Elinav, de la Istitutul stiintific Weizmann din Israel.
Astfel, acest efect individual este valabil, potrivit medicilor, pentru fiecare aliment in parte, deci nu exista mancare buna sau mai putin buna pentru o dieta. 
in cadrul cercetarii care a condus la aceste concluzii oamenii de stiinta au dat unui numar de 40 de persoane doua tipuri diferite de paine. Monitorizandu-le nivelul de zahar din sange, medicii au putut observa ca acesta crestea indiferent de tipul de paine consumat, astfel ca efectul asupra greutatii a fost, in linii mari, acelasi. 
Factorul determinant al modului in care organismul nostru este influentat de diferitele alimente este flora microbiana de la nivelul intestinului. Astfel, atunci cand vine vorba despre diete, acestea trebuie individualizate, tinandu-se cont de bacteriile intestinale si numai apoi acestea pot contribui la scaderea in greutate sau la mentinerea greutatii corporale.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

paine supermarket aparitia obezitatii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2008 (s) | 34 queries | Mysql time :0.057837 (s)