News Flash:

Noi descoperiri referitoare la efectele celebrei diete Dukan asupra sanatatii

9 Ianuarie 2014
2347 Vizualizari | 0 Comentarii
Universitatea din Granada (Spania) a efectuat de curand un studiu amanuntit despre ce efecte are faimoasa dieta Dukan asupra sanatatii. Citeste in continuare ce concluzii au tras cercetatorii.
Este imposibil ca macar o data sa nu fi auzit de dieta Dukan sau poate ca ai tinut-o si tu ca multi altii pentru a scapa de kilogramele in plus, dar niciodata nu te-ai gandit la ce efecte adverse poate avea asupra anumitor organe. 
Specialistii spun ca dietele bogate in proteine cum este Dukan cresc riscul de a suferi de boli renale pe termen lung. Acestia au explicat ca, printre patologiile care se pot dezvolta odata cu adoptarea acestui tip de regim de alimentatie, se numara nefrolitiaza sau pietrele la rinichi. Acestea se datoreaza diminuarii drastice a citratului urinar, un inhibitor de cristalizare a sarurilor de calciu, si cresterea calciului urinar (pentru a compensa aciditatea metabolica ce provoaca excesul de proteine) si a unei scaderi a nivelului pH-ului urinar.
Pentru a efectua acest studiu, cercetatorii de la Universitatea din Granada au apelat, timp de 12 saptamani, la 20 de rozatoare Wistar divizati in 2 grupe de cate 10, primul grup fiind supus unei diete hiperproteice, iar cel de-al doilea unei diete cu un continut proteic normal. Rozatoarele din primul grup au pierdut aproximativ 10% din greutatea corporala, insa nu a fost observata o imbunatatire la nivelul lipidelor. Pe de alta parte, citratul urinar a fost mai scazut cu 88%, iar pH-ul cu 15% mai acid.
Potrivit autoarei principale a studiului, academiciana in cadrul departamentului de Fiziologie de la Universitatea din Granada, Virginia Aparicio Garcia-molina, se recomanda ca inainte de a adopta acest tip de diete, este nevoie de o verificare amanuntita, pentru ca efectele adverse pe termen lung sunt mult mai importante decat posibilele rezultate bune ale dietelor. In plus, aceasta mai sustine ca un consum elevat de fructe si legume face ca riscul formarii unor pietre la rinichi sa scada, probabil datorita continutului ridicat de potasiu si magneziu pe care il au care compenseaza aciditatea provocata de dietele hiperproteice. (sursa: studentie.ro)
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dieta dukan
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2367 (s) | 23 queries | Mysql time :0.105893 (s)