News Flash:

Muzica reduce durerile musculare. Vezi si alte solutii inedite la problemele medicale

8 Iulie 2011
2109 Vizualizari | 0 Comentarii

Desi unele boli nu pot fi prevenite, din punctul de vedere al medicilor, exista persoane care afirma cu tarie ca unele metode neconventionale te ajuta considerabil in lupta pentru sanatate. Iata cateva solutii inedite la cateva probleme medicale:

1. Struguri contra cancerului
Johanna Bratt sustine ca a descoperit un leac neconventional pentru cancer acum 80 ani, in timp ce locuia in Africa. Este vorba de struguri. Consuma cat de multi poti consuma, caci asta este tot ce ai voie sa servesti pentru 1-2 saptamani. 

Bineinteles ca pe atunci niciun doctor nu i-a dat dreptate, dar astazi, conform ABC News , specialistii afirma ca anumite substante gasite in struguri pot preveni sau chiar trata formele incipiente de cancer. Nu exista nicio garantie ca acest remediu functioneaza in toate cazurile.

2. Didgeridoo pentru problemele respiratorii din timpul somnului 
Probabil nu ai auzit niciodata aceasta denumire si pe buna dreptate. Un Didgeridoo este un instrument al bastinasilor australieni, care seamana cu o trompeta de lemn. Cercetatori de la Jurnalul Medical Britanic sustin ca cel care va incerca sa cante la acest instrument timp de 4 luni va fi mult mai odihnit ziua, pentru ca va dormi mult mai bine noaptea.

Va respira mult mai usor, iar sforaitul aproape va disparea. Cercetatorul Milo Puhan spune ca, odata cu intarirea muschilor, limba nu va mai avea tendinta de a obstructiona caile respiratorii.

3. SMS-urile te ajuta sa renunti la fumat
Cercetatorii de la Universitatea Aukland, din Noua Zeelanda, au comparat doua grupuri de fumatori ce vroiau sa se lase de acest obicei. Au descoperit ca persoanele din grupul care folosea aceasta metoda erau mult mai motivate, caci le erau de mare folos mesajele de incurajare si sustinere primite. Mai mult, dupa alte sase luni de zile, ele inca rezistau in lupta cu acest viciu.

Dr. Robyn Whittaker sustine aceasta idee, caci telefonul este un obiect pe care il avem mereu la indemana. Iar un asemenea grup de suport poate fi anonim si confidential. Iti poti ruga prietenii apropiati sau familia sa-ti trimita din cand in cand mesaje de incurajare. 

4. Muzica reduce durerile musculare
S-a constatat o legatura clara intre muzica si usurarea problemelor de spate. Se pare ca persoanele care asculta muzica minim o ora pe zi, dupa o saptamana vor simti cu 20% mai putin disconfort. Sandra Siedlecki, cea care a condus studiul, isi explica acest lucru prin faptul ca muzica fie iti ia gandul de la durere, fie induce o relaxare musculara, dar mai ales reduce nivelul cortizolului, prin diminuarea stresului.

Nu te multumi numai sa dai drumul la radio, ci alcatuieste o lista cu melodiile tale preferate. Nu conteaza genul, ci cat de multa placere iti produce auzul lor. Dar ai grija la volum, caci daca este prea ridicat, s-ar putea sa faci mai mult rau decat bine, crescand nivelul de cortizol.

5. Ciresele, remediu pentru febra musculara
Dupa ce ai ridicat mai multe greutati decat trebuia la sala, cel mai bun "tratament" este un pahar de suc de cirese, de doua ori pe zi. Acestea te vor ajuta sa te recuperezi cu o zi mai devreme decat in mod normal. Efectele anti-inflamatorii vor micsora ruperile musculare microscopice ce au loc in momentul contractarii.

Daca te ingrijorezi din cauza caloriilor pe care le contine un pahar de suc, afla ca este mult mai eficient decat sa mananci o multime de cirese, cate ar trebui pentru a avea acelasi rezultat. Ai grija la alegerea momentului tratatiei, de preferinta fiind imediat ce ai sustinut un efort fizic intens. Cauta in comert un suc organic, fara adaos de zahar, iar daca nu gasesti, prepara-l singur.

6. Botox-ul poate ajuta prostata
Potrivit unui studiu aparut in Jurnalul Englez de Urologie arata ca Botoxul, odata injectat, poate imbunatati cu pana la 30% simptome precum urinatul prea des.

Botox-ul ajuta in hiperplazia benigna de prostata blocand anumiti nervi. Mai mult, o injectie cu Botox este eficienta timp de un an, ceea ce este destul de mult. Reprezinta o alternativa de luat in seama pentru barbatii tineri, in locul pastilelor sau a operatiei. Desi nu este o procedura standard, din ce in ce mai multi medici urologi invata sa o practice. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

prostata
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1772 (s) | 36 queries | Mysql time :0.022010 (s)