News Flash:

Modalitatile prin care locul de munca poate grabi imbatranirea

26 Octombrie 2016
833 Vizualizari | 0 Comentarii
Cu totii stim ca locurile de munca unde agitatia este la ordinea zilei pot fi extrem de stresante si iti pot afecta chiar si sistemul imunitar, dar stiai ca pana si biroul tau te poate imbatrani? Un studiu recent al dermatologilor arata cum telefonul, aerul conditionat si pozitionarea ta in birou iti afecteaza tenul.
Cele mai noi cercetari ale dermatologilor straini, citate de „Daily Mail“, demonstreaza cum unele obiceiuri banale, pe care cu totii le facem la locul de munca, poate grabi procesul de imbatranire. in continuare va prezentam cinci dintre aceste obiceiuri.
Raspunsul la telefoane
Telefonul tau acumuleaza foarte multe bacterii. Atunci cand te pregatesti sa dai un telefon, pielea ta nu intra doar in contact cu bacteriile de pe telefon ci porii incep sa transpire si tenul devine uleios.  Cel mai neplacut insa este faptul ca din cauza presiunii pe care telefonul o exercita asupra pielii ne apar pete. Recomandat ar fi sa ai la indemana o crema matifianta care controleaza productia de sebum, limiteaza extinderea acneei  provocata de bacterii si reduce roseata si inflamatia.
Statul in fata calculatorului pe durata intregii zile
Dr. Justine Hexall , reprezentant al Grupului Medical Harley,vorbeste despre impactul statului la calculator si afirma ca exista dovezi clare ca lumina produsa de display-urile telefoanelor si ale calculatoarelor, care este una  cu o energie foarte puternica, poate patrunde adanc in straturile pielii. Rezultatele arata ca aceasta lumina distruge enzima MMP-1 care descompune colagenul si elastina, structuri care mentin pielea ferma si tanara, si care duce la aparitia ridurilor si la lasarea pielii. Pentru a-ti restimula pielea nu trebuie neaparat sa apelezi la operatiile chirurgicale, poti incerca un tratament de microdermoabraziune care foloseste exfolierea mecanica a pielii. Dr. Yannis Alexandrides este chirurg plastician si fondatorul 111 Harley Street si adauga: „Pielea din jurul  ochilor este extrem de sensibila deoarece acolo stratul de piele este extrem de subtire. Atunci cand stam si ne uitam toata ziua, din aceeasi pozitie, la calculator muschii din jurul ochilor nu se pot relaxa niciodata. Acest lucru duce la aparitia prematura a ridurilor. O masca hidratanta pentru ochi poate avea rezultate remarcabile anti-imbatranire. “ 
Statul langa fereastra
A avea biroul langa fereastra poate fi placut deoarece poti sa ai contact cu ceea ce se intampla afara, insa nu este la fel de benefic si pentru tenul tau. Dr. Justine Hextall spune ca „sticla filtreaza doar razele UVB, nu si pe cele UVA care patrund mai adanc. Din aceasta cauza multi adulti au mai multi pistrui pe partea dreapta a fetei decat pe cea stanga, lucru ce poate fi cauzat si de expunerea la razele UV din timpul condusului.“ Pentru a te proteja ai grija sa ai pe birou o crema SPF pe care sa o aplici pe zonele pe care le expui de-a lungul zilei precum fata, mainile si antebratele.
Expunerea la aerul conditionat
Corinne Morley, expert in ingrijirea pielii la Trilogy, explica cum sistemul de incalzire impreuna cu aerul conditionat pot duce la uscarea tenului. „Atunci cant stai aproape de un radiator poate fi nociv pentru piele deoarece aerul poate fi foarte cald“, spune aceasta. Daca deja suferi de eczeme, rozacee sau psoriazis trebuie sa stii ca aerul conditionat le poate inrautati deoarece afecteaza echilibrul natural de hidratare al pielii. Indicat ar fi sa ai cu tine un tonic care hidrateaza, improspateaza si stimuleaza pielea uscata, care poate fi aplicat chiar si peste machiaj.
Consumul excesiv de cafea
intr-adevar este mereu greu sa refuzam o cafea, dar specialistul in ingrijirea pielii Anita Sturnham dezvaluie cum dependenta noastra de cafea ne poate afecta pielea. „in viata este recomandat sa consumam orice cu masura daca ne dorim sa fim sanatosi. Cantitatile mici de cafea pot fi chiar benefice pentru ten, insa cei care sunt dependenti de aceasta sunt mult mai predispusi sa aiba un ten uscat si deshidratat deoarece cafeaua are un efect diuretic si elimina apa din celulele noastre“, explica experta. Aceasta ne recomanda  sa folosim o crema de zi care sa contina ingrediente precum ulei de floarea soarelui sau ulei de jojoba care ajuta la protejarea si intarirea barierelor pielii.
sursa: adevarul.ro

sistemul imunitar
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1873 (s) | 34 queries | Mysql time :0.022259 (s)