News Flash:

Mitul detoxifierii: care este realitatea stiintifica din spatele curelor si dietelor "detox"?

24 Noiembrie 2017
1721 Vizualizari | 0 Comentarii
regim detoxifiere
Detoxifierea este numele dat obiceiului de a elimina toxinele din corp. Cele mai raspandite forme de detoxifiere sunt „curatarea ficatului” si „curatarea colonului”. Majoritatea doctorilor considera terapiile de detoxifiere o forma de pseudostiinta, ce se bazeaza pe o intelegere gresita a elementelor de baza ale biologiei. De aceea, doctorii considera produsele de detoxifiere o risipa de bani si chiar o practica ce poate avea efecte daunatoare. in ciuda acestui lucru, acest obicei este unul raspandit, fiind alimentat de numeroase reclame. Persoanele care promoveaza „terapiile de detoxifiere” pornesc de la premisa ca trupul uman acumuleaza toxine ce pot provoca diferite afectiuni, printre care si cancer. Astfel, sustin acestia, „curatarea” corpului de toxine reduce riscul de afectiuni si confera mai multa energie, sanatate si o piele mai stralucitoare.

Metoda foarte buna de detoxifiere: curata ficatul, colonul si creste sistemul imunitar 
Adevarul despre toxine. Toxinele sunt otravuri, insa toxicitatea – gradul in care o substanta este otravitoare – depinde de doza. Majoritatea toxinelor din corp nu sunt suficient de concentrate pentru a fi toxice sau daunatoare. Aproape orice substanta chimica, inclusiv apa, este toxica (sau chiar letala) la o anumita doza.
intr-adevar, corpul nostru acumuleaza toxine prin consumarea de alimente, apa si aer. in aceasta lume moderna plina de substante chimice produse de om, un nivel alarmant de toxine circula in trupurile noastre. Oamenii de stiinta nu sunt siguri daca aceasta „supa chimica” din corpul nostru este daunatoare, si daca da, cat de daunatoare. De asemenea, nimeni nu este imun, nici persoanele care traiesc in zone izolate.
Ce este clar, insa, este ca asa-numitele „cure de detoxifiere” – fie ca este vorba de post, sucuri de fructe sau solutii pe baza de plante – nu par sa produca vreun efect in ceea ce priveste eliminarea toxinelor. Acest lucru ar putea fi unul bun, pentru ca o eliberare brusca a toxinelor din locul in care sunt stocate ar putea provoca corpul sa sufere un soc.
Ficatul – inamicul toxinelor. Principala metoda prin care corpul se apara de toxine este ficatul. Orice substanta respirati sau inghiti ce este ulterior descompusa si absorbita in sange trece prin ficat. Corpul depinde de ficat pentru a regla, sintetiza, stoca si secreta numeroase proteine importante si substante nutritive, cat si pentru a purifica, transforma si elimina substantele toxice sau inutile.
Desi ficatul actioneaza pentru a detoxifica sangele – transformand substante chimice ce au potentialul de a fi nocive in substante solubile in apa ce pot fi eliminate prin transpiratie sau excretie – organul nu functioneaza ca un filtru ce devine „blocat” de toxinele interceptate, avand nevoie sa fie „curatat”.
Asadar, din punct de vedere biologic, nu exista „curatarea ficatului”. Toxinele pot fi detoxificate partial sau complet si pot trece prin ficat de denumarate ori, insa acestea nu se acumuleaza in ficat. Singurele exceptii sunt in cazul vitaminei A, a fierului si a cuprului, insa aceste cazuri sunt rare si sunt un semn ce anunta o boala a ficatului.
In cel mai bun caz, substantele ce pretind ca ajuta la „curatarea ficatului” pot, eventual, sa stimuleze functionarea ficatului astfel incat acesta sa fie mai eficient in eliminarea toxinelor. Nu exista insa cercetari care sustina aceste afirmatii, desi unele studii sugereaza ca papadia si armurariul stimuleaza ficatul.

O solutie recomandata de nutritionisti pentru detoxifiere 
sursa: descopera.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

detoxifierea toxinele corp curatarea ficatului curatarea colonului
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1526 (s) | 23 queries | Mysql time :0.030824 (s)