News Flash:

Migrenele nu-ti dau pace? Iata cel mai bun remediu

4 Aprilie 2013
1198 Vizualizari | 0 Comentarii

Suferi de migrene? Recomandare: Ciclism, 30 de minute, de 3-4 ori pe saptamana.
Pentru anumite persoane care sufera de migrene in mod regulat, exercitiile fizice pot provoca aparitia durerilor, desi expertii nu au gasit inca explicatia.

Numeroase studii au sugerat ca activitatile de rezistenta, precum mersul pe bicicleta, sunt benefice in cazul migrenelor, explicatia probabila fiind ca aceste activitati cresc nivelul de endorfine, substante care pot actiona ca si analgezice naturale. Un studiu efectuat recent a aratat ca acest sport reduce frecventa migrenelor cu pana la 90%.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

exercitiile fizice migrenelor analgezice naturale
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1407 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014717 (s)