News Flash:

Ce trebuie sa mananci pentru a preveni impotenta

23 Februarie 2012
4004 Vizualizari | 1 Comentarii

Stilul de viata, stresul, aparatura electronica sunt factori de risc pentru impotent, o problema cu care barbatii se pot confrunta destul de des si la varste mai fragede. Dincolo de faptul ca este recomandat sa incerci sa privesti mai relaxat problemele, sa eviti sa tii laptopul pe picioare si telefonul mobil in buzunar, este necesar sa abordezi un stil alimentar care sa actioneze puternic la nivelul aparatului genital.

Alimentele pe care le consumi, de fapt, nutrientii din acestea sunt foarte importanti pentru o buna functionare a organului sexual. Iata ce trebuie sa mananci pentru a preveni impotenta:

1. Banane
Bananele reprezinta o sursa importanta de potasiu, element care ajuta la buna functionare a centrilor nervosi, care controleaza bataile cardiace si presiunea sangelui. Cu cat presiunea sanguina este mai buna, cu atat organul sexual va functiona mai bine.

Alte alimente care contin potasiu: lapte, fasole, suc de portocale si rosii.

2. Peste gras
Pestele contine acizi grasi Omega 3, ingredient care imbunatateste activitatea inimii, stimuleaza sistemul imunitar si circulatia sanguina. In plus, acesti acizi reduc riscul de cancer de prostata.

Alte alimente care contin Omega 3: ulei de masline, boabe de soia, ulei de seminte de in, nuci.

3. Varza
Varza este un alt aliment care ar trebui sa faca parte din lista de alimente potrivite pentru barbati. Aceasta contine vitamina C, potasiu si sulforaphane (nutrient care ajuta la prevenirea cancerului de colon si prostata). Toate aceste alimente stimuleaza circulatia sangelui, inclusiv la nivelul aparatului genital.

4. Goji sau fructe de padure
Alimentele cu antioxidanti sunt utilizate de multe secole de catre asiatici, intocmai pentru proprietatilor lor benefice pentru organul sexual. Consuma saptamanal fructe de padure, mure, capsuni, fructe goji si alte alimente bogate in antioxidanti pentru a preveni problemele erectile.

Sursa: Askmen


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

banane peste gras varza
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

mihai  | #5731
Crezi ca marimea penisului conteaza ? Bineinteles ca Da ,conteaza !! "Femeile prefera barbatii mai dotati" potrivit declaratiilor celor mai renumiti consilieri de cupluri , e de stiut faptul ca exista o multime de aparate creme ,pompe ,pastile magice pentru marirea penisului pe internet care nu functioneaza! pastilele pe langa faptul ca sunt extrem de costisitoare nu functioneaza ele reprezinta doar un supliment alimentar la alt pret desigur... eu unul am incercat cu succes exercitiile de pe site-ul mareste-penisul .info si am avut rezultate considerabile inca din primele saptamani ,cat despre operatiile chirurgicale nu cred ca are rost sa povestim, riscul la care te supui este mult prea mare... nu cred ca merita sa ti-l asumi si pe deasupra pretul unei astfel de operatii este destul de piperat si nu prezinta nici o garantie, mai mult poate genera pierderea sensibilitati organului sau impotenta in cel mai bun caz.
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1516 (s) | 23 queries | Mysql time :0.011523 (s)