News Flash:

Leacuri pentru linistirea nervilor

3 Februarie 2016
2832 Vizualizari | 0 Comentarii
Cel mai bun mijloc pentru a calma starile de nervozitate este o plimbare la aer curat, dupa care se bea un ceai de roinita (Melissa officinalis). O lingurita cu roinita se opareste cu o cana (250 ml) de apa clocotita, se lasa sa traga 5 minute, se strecoara si se indulceste cu miere de albine. Se bea, la nevoie, cate o cana din acest ceai.

Remedii naturiste pentru stres si starile de nervozitate


O alta reteta pentru linistirea nervilor este din menta (50 g), roinita (50 g) si radacina de valeriana (25 g). Se pun 2 linguri din acest amestec la o ceasca de apa clocotita. Se lasa sa traga, in vasul acoperit, timp de o ora, apoi se strecoara si se beau cateva inghitituri cu o ora inainte de a merge la culcare.

Esti nervos? Iata ce boli poti avea!

Pentru a iesi din starea de agitatie si nervozitate, foarte util este un amestec din coada soricelului, macese maruntite, menta si roinita, cate 2 lingurite din fiecare. Acest amestec de ceai se opareste cu 1 litru de apa clocotita, se lasa sa traga 10 minute, se strecoara, se indulceste cu miere si se bea pe parcursul unei zile in loc de apa.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

melissa officinalis
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1484 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014258 (s)