News Flash:

Leacuri care combat greata

24 Ianuarie 2014
2037 Vizualizari | 0 Comentarii
Dupa o masa copioasa apare indigestia si se poate chiar instala senzatia de voma. Ideal este sa evitam astfel de momente, dar cum idealul nu este intotdeauna realizabil, natura stie sa aiba ac de cojocul efectelor neplacute ale indigestiei ocazionale.
Atentie: daca greata, varsaturile si lipsa poftei de mancare persista ingrijorator si pare ca s-au instalat in mod inexplicabil, o vizita la medicul tau de familie sau la un doctor generalist este indicata, pentru ca indigestia sa nu fie cumva o manifestare a unei afectiuni cronice. Iata cateva remedii naturale care combat greata:

Vezi si: Greturile de dimineata pot indica o sarcina sanatoasa 
 
Ghimbirul
Indeparteaza cu succes episoadele de greata si starile de voma. Tine in gura, sub limba, o bucatica de ghimbir si vei simti, in scurt timp, ca ai stomacul mult mai usor. Pentru stimularea digestiei, amesteca 7g de radacina de ghimbir cu cate 14g de albastrele, frunze de zmeur, turita mare, frunza de papadie si pelin, Pune-le intr-un litru de apa rece, fierbe si apoi lasa la foc mic inca un sfert de ora. Licoarea obtinuta combate gastrita si dispepsia.
Ananasul
Are efect antiacid, calmeaza arsurile la stomac si combate constipatia. Fructul se va consuma doar bine copt si niciodata pe stomacul gol, altminteri efectul sau asupra digestiei poate fi contrar celui asteptat. Copiilor mici si femeilor insarcinate nu le este recomandat (in cazul celor din urma, daca ananasul nu este copt bine, poate provoca avort spontan)

Vezi si: 5 remedii care alunga greata 
 
Menta
Sub forma de infuzie, este un excelent antiinflamator si inlatura durerile si crampele stomacale. Eficiente sunt si pastilele sau bomboanele care contin ulei natural de menta. Cura cu ceai de menta nu e indicat sa depaseasca cinci zile consecutive.
Gentianele
Iti redau pofta de mancare, ajuta bunei functionari a bilei, trateaza tulburarile digestive, iar cea albastra este renumita pentru efectul ei benefic in cazurile de gastrita acida. Gentiana stimuleaza papilele responsabile de gustul amar, declansand salivatia si incurajand producerea de acid gastric. Daca te stii cu probleme digestive, ia gentiana (2-5 picaturi de tinctura intr-un pahar cu apa) inainte de mese, timp de cateva saptamani, iar in cazul unei mese copioase poti sa iei si dupa ce ai mancat.
Atentie! Dupa un episod de indigestie, evita sa consumi oua, mezeluri, smantana, cafea, alcool, ciocolata si prajeli.

Vezi si: Cateva remedii ale RAULUI DE TRANSPORT  
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ghimbir ananas menta
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1696 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021299 (s)