News Flash:

Intretinerea tenului masculin in 4 pasi

8 Februarie 2011
2168 Vizualizari | 0 Comentarii

Procesul de imbatranire nu poate fi stopat, insa putem sa-l incetinim. Iar pentru asta trebuie sa acordam suficienta atentie ingrijirii pielii, indiferent ca suntem femei sau barbati. Iata cateva sfaturi pentru barbatii care vor sa stie cum isi pot mentine tenul sanatos:

1. Curatati fata in fiecare zi.
Mentinerea tenului cat mai curat este necesara nu numai pentru prevenirea acneei, cat mai ales pentru tonusul acestuia. Tenul trebuie curatat cu un sapun cu PH neutru, dimineata si seara. Atentie, sa nu alegeti un sapun prea tare. Acesta usca tenul si faciliteaza producerea sebumului in exces, ceea ce va conduce la ingrasarea imediata a tenului.

In plus, folosirea o data la doua saptamani a unei masti exfoliante si a unui tratament de curatare in profunzime va avea efecte uimitoare asupra tonusului pielii dumneavoastra.

2. O piele sanatoasa are nevoie de multa apa
Hidrateaza-te corespunzator. Apa hraneste pielea din interior si ii permite sa functioneze normal. In plus, alegeti-va cu atentie lotiunea de fata. O lotiune tonica buna te ajuta sa reduci porii si sa mentii pielea elastica si ferma. De asemenea, este indicat ca aftershave-ul pe care il folositi sa nu contina alcool si nici sa nu fie foarte parfumat. In acest fel evitati aparitia iritatiilor si a petelor rosii.

Beneficiile apei pentru organism. Vezi cata apa trebuie sa bei intr-o zi 

3. Antioxidantii lupta cu ridurile
Odata cu inaintarea in varsta, capacitarea corpului de a produce antioxidanti naturali scade simtitor. Mai mult decat atat, carenta de antioxidanti nu numai ca are drept urmare aparitia ridurilor, dar este si una dintre cauzele cele mai intalnite de producere a cancerului.

Prin urmare, in momentul in care alegeti lotiunea de fata, incercati sa cautati produse naturale care sa poata imita efectul antioxidantilor naturali.

4. Alimentati-va natural si echilibrat
Unul dintre factorii cei mai eficienti de prevenire a imbatranirii si de a lupta in mod natural cu efectele aparitiei acesteia, este mentinerea unei alimentatii sanatoase si echilibrate. In acest fel, organismul isi va pastra vitalitatea si tonusul pentru o perioada de timp mai mare. Consumati frecvent peste, varza, broccoli, fructe de padure, mere si banane, acestea fiind alimentele bogate in antioxidanti.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1555 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014645 (s)