News Flash:

Intarirea imunitatii pe cale naturala

21 Aprilie 2016
1168 Vizualizari | 0 Comentarii
Imunitatea reprezinta capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni - virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor. Acest sistem detecteaza agentii patogeni, ii distruge si, foarte important, memoreaza antigenul pentru a putea reactiona prompt si data viitoare cand il va intalni.

Imunitatea poate fi innascuta sau naturala - este imunitatea cu care ne nastem si care nu se modifica in cursul vietii sau poate fi dobandita, cand se instaleaza in urma contactului cu diferite microorganisme sau postvaccinare.

Cele mai bune medicamente naturale pentru intarirea imunitatii

Cum intarim imunitatea pe cale naturala
Adoptarea unui stil de viata sanatos inseamna o imunitate eficienta. In cazul deprimarii sistemului imun, pot fi utile anumite suplimente cu vitamine, antioxidanti, probiotice sau pe baza de plante. Iata cateva ajutoare pentru intarirea imunitatii:

Echinaceea
Aceasta intareste imunitatea prin stimularea productiei de globule albe, in special a limfocitelor, dar si a cantitatii de interferon. La nivelul tesuturilor, aceasta inhiba hialuronidaza, avand un efect antiinflamator. Prezinta si un efect antibacterian, antiviral si unul antifungic.

In ceea ce priveste modul de administrare putem spune ca se poate lua sub forma de tinctura, 1 lingurita de 3-4 ori pe zi. Copiii de 6-13 ani pot lua 1-2 capusle pe zi sau 400 mg pe zi. Cura este de 30 de zile, fiind prelungita daca sistemul imunitar este foarte rau afectat. Trebuie evitat consumul acestei plante in caz ca sunteti alergic la ea deoarece poate produce crize la nivel respirator.

Cele mai bune plante pentru intarirea imunitatii

Arnica
Prezinta proprietati imunostimulente generale foarte puternice. Arnica stimuleaza mai ales imunitatea nespecifica de la nivelul gatului si al cailor respiratorii superioare. Se ia cate 30-40 de picaturi de tincutura de 3 ori pe zi, diluate in apa si pe stomacul gol timp de 30 de zile. Administrata extern poate imbunatati circulatia, incalzeste extremitatile si da o stare de confort fizic.

Propolis
Este considerat a fi cel mai puternic ,,medicament" natural impotriva infectiilor. Intern este folosit sub forma de tinctura, miere propolizata, tablete sau apa de propolis. Este recomandat pentru a preveni infectiile, avand si proprietati antibacteriene.

Tinctura este admininstrata de 3-4 ori pe zi, cate 30-40 de picaturi. Ca si tablete se recomanda o capsula de 3-4 ori pe zi. Rare sunt cazurile in care se intalnesc persoane care sa fie alergice la acesta, dar cel mai bine ar fi ca inainte de inceperea curei sa aplicati pe piele cateva picaturi de tinctura. Daca pielea se va inrosi atunci inseamna ca sunteti alergica.

Tratament naturist cu polen, miere si echinaceea pentru intarirea imunitatii

Fructe, legume si condimente
Extractul de muguri de brad stimuleaza imunitatea la nivel rino-faringian, fiind foarte bun mai ales pentru copii.

Un alt extract folosit este cel de mesteacan pufos (Betula pubescens) ce creste imunitatea de la nivelul arborelui bronsic si la nivelul traheei.

Mugurii de calin (Viburnum lantana) stimuleaza si ei imunitatea de la nivelul arborelui bronsic, dar si pe cea de la nivel pulmonar.

Extractul din mladite de macese (Rosa canina) si extractul din muguri de coacaz negru (Ribes nigrum) au si ele efecte ce imbunatatesc imunitatea intr-un mod rapid. Adultii consuma aproximativ 30-50 de picaturi de 2-3 ori pe zi. E necesara o cura de 2-3 luni, cu o pauza de o luna, dupa care se poate reveni la tratament.

Condimentele au un rol dezinfectant la nivelul respirator datorita uleiurilor volatile pe care le detin. Printre cele mai utilizate condimente regasim: busuiocul, cimbrul, menta, rozmarinul, ghimbirul.

Ceaiuri
Pe langa rolul de hidratare, nu putine sunt cele care cresc imunitatea generala, incalzesc organismul, il relaxeaza si tonifica. Cele mai folosite ceaiuri sunt: busuiocul, iasomia, musetelul, mugurii de pin, cimbrisorul.

sursa: yve.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

imunitatea sistemul imunitar echinaceea arnica propolis ceaiuri
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1643 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021419 (s)