News Flash:

Ingrediente simple te ajuta sa scapi de grasimea nedorita

22 Februarie 2018
581 Vizualizari | 0 Comentarii

Sanatatea are nevoie doar de doua ingrediente si anume alimentatie si miscare. Iar pentru ca aceste doua ingrediente sa functioneze timp indelungat ai nevoie de disciplina. O viata activa va tine la distanta afectiunile si te va ajuta sa iti indeplinesti toate planurile.

Daca faci parte din categoria oamenilor care se confrunta cu prezenta tesutului adipos, atunci nu mai astepta si ia masuri. Anumite combinatii de alimente te pot ajuta sa iti accelerezi metabolismul astfel incat sa consume mai multe calorii si sa diminueze tesutul adipos. Astfel silueta ta va deveni una demna de admirat si te vei bucura de o sanatate de fier.

Scortisoara, condimentul minune

Obisnuieste-te ca dimineata imediat dupa micul dejun sa consumi un amestec natural pentru ca metabolismul tau sa devina mai rapid si sa obtii rezultatele dorite. Tot ce ai nevoie este de un pahar de apa calda, o lingura de miere, o lingurita de scortisoara si sucul de la o jumatate de lamaie.

Cum functioneaza mixul?

In primul rand trebuie sa obtii sucul de la lamaie si sa il amesteci cu mierea de albine pana cand aceasta se topeste, apoi se adauga scortisoara si apa calda. Daca nu te confrunti cu gastrita poti sa consumi acest amestec pe stomacul gol, in caz contrar doar dupa ce ai luat micul dejun. In felul acesta vei anihila pofta de dulce, se va echilibra nivelul de zahar din sange, insulina se va mentine in parametri normali, iar digestia si metabolismul vr functiona corespunzator. Mierea iti ofera o sursa buna de antioxidanti, iar lamaia vitamina C, astfel vei fi ferit de afectiuni, inumitatea ta fiind una puternica. Scortisoara va accelera metabolismul ajutandu-te sa pierzi intr-un mod facil, rapid si sanatos surplusul de kilograme.

sursa: clicksanatate.ro

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

sanatatea alimentatie miscare
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1651 (s) | 34 queries | Mysql time :0.026619 (s)