News Flash:

Indicii prin care organismul ne avertizeaza ca avem un nivel scazut de serotonina

19 Iulie 2019
197 Vizualizari | 0 Comentarii

Serotonina a fost descoperita in anul 1948 de catre medici de origine americana, si este considerata un un neurotransmitator implicat in transmiterea de impulsuri nervoase, fiind extrem de importanta pentru buna functionare a psihicului nostru.

Serotonina joaca un rol extrem de important pentru buna dispozitie, de aceea mai este numita si „hormonul fericirii”. Un nivel scazut de serotonina in creier poate genera diverse tulburari ale psihicului cum ar fi: depresia, anxietatea, atacuri de panica, insomnii etc. Iata care sunt cele 6 indicii ca ai un nivel scazut de serotonina in organism

DEPRECIERE COGNITIVA. Probleme de memorie si de concentrare. Serotonina este o substanta chimica importanta pentru functia cognitiva normala. Cercetarile au demonstrat ca nivelurile corespunzatoare acestui neurotransmitator imbunatateste capacitatea cognitiva si poate ajuta la functionarea corecta a gândirii si a memoriei. 

ANXIETATE. Persoanele care inregisteraza niveluri reduse de serotonina in organism, cel mai probabil, se confrunta cu stari inexplicabile de anxietate. În aceste situatii, este recomandat sa consultati medicul psihiatru pentru a va recomanda o medicamentatie ce ajuta la cresterea nivelului de serotonina.

EPUIZARE FISICA SI OBOSEALA. Nivelul scazut de serotonina are un efect important asupra productiei de energie. Unii oameni care au acuzat stari frecvente de oboseala au fost depistati cu niveluri reduse de serotonina. Binenteles, ca o stare de oboseala cronica sau epuizare fizica poate avea mai multe cauze si indica numeroase afectiuni, insa daca, in urma unui control medical amanuntit, nu ati descoperit o anume afectiune, atunci cauza ar putea fi un nivel redus de serotonina in creier.

PROBLEME ALE APARATULUI DIGESTIV. Serotonina este o substanta chimica importanta pentru transmiterea semnalelor intre creier si sistemul digestiv. Cercetatorii in domeniul medical au descoperit o legatura intre sindromul de colon iritabil si niveluri inadecvate de serotonina. Atunci când aceste deficiente sunt corectate, astfel cum a fost demonstrat in cazul pacientilor cu sindrom de colon iritabil, procesele digestive au revenit la normal.

INSOMNIE. Cantitatea de serotonina din creier afecteaza, de asemenea, in mod direct productia de melatonina (substanta responsabila de calitatea somnului). Atunci când nivelul de serotonine este scazut, capacitatea de a produce melatonina este afectata. Ca parte a unui efect de domino, ritmul circadian (care este un element important al ciclului de veghe/somn) este oprit. Atunci când se intâmpla acest lucru, este extrem de dificil pentru cineva sa aiba un somn bun si de asemenea, sa se trezeasca odihnit si plin de energie. Mai exact, capacitatea de a adormi si de a ramâne adormit este, adesea, afectat in mod semnificativ.

UN NIVEL SCHIMBAT AL LIBIDO-ului. Alaturi de alte efecte negative pe care le are asupra organismului nostru, serotonina ne afecteaza si libidoul. Un nivel redus de serotonina in organism poate genera modificari importante ale libidoului in sensul cresterii acestuia, in cazul persoanelor cu un libido obisnuit mai scazut sau scaderii libidoului, in cazul persoanelor cu un nivel mai ridicat al acestuia.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

rol serotonina lipsa serotonina
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1661 (s) | 34 queries | Mysql time :0.022137 (s)