News Flash:

Iata cat de periculos poate fi STRESUL pentru sanatatea organismului

31 Mai 2014
1187 Vizualizari | 0 Comentarii
Iata cum iti poate afecta stresul organismul

Boli de piele 
Stresul, alimentatia nesanatoasa si lipsa somnului sunt cauzele care duc la aparitia unor boli de piele. Psoriazisul este cea mai cunoscuta boala de piele care apare din cauza stresului. Dermatita seboreica, eczemele, furunculii si abcesele pielii sunt alte probleme ce pot aparea atunci cand esti agitata si stresata.
Specialistii sustin ca cel mai indicat este sa te prezinti la medicul dermatolog. El va sti ce tratament sa-ti recomande pentru boala ta de piele. Dar exista si tratamente naturiste pentru bolile de piele. Umple o cada cu apa calduta si adauga 2 cani de faiAA-na coloidala de ovaz (se gaseste la farmacie).

Vezi si: Cefaleea de stres
 
Este important sa retii ca stresul iti strica randamentul la serviciu, te face sa fii agitata si nervoasa. Meditatia, yoga, plimbarile prin parc si excursiile in natura te pot ajuta sa treci mai repede peste perioadele stresante. 

Vezi si: Ce este sindromul de stres posttraumatic?

Dureri menstruale acute
Stresul determina organismul sa secrete prostaglandina, o substanta derivata din acizii grasi, responsabila pentru antrenarea durerilor abdominale, de cap si de spate. Atunci cand ai menstruatie, durerile sunt mult mai puternice. Cel putin asa arata un studiu publicat intr-o revista de medicina, conform caruia femeile stresate resimt dureri menstruale de doua ori mai puternice decat femeile care nu sunt stresate.
Medicii spun ca ibuprofenul este o solutie eficienta in acest caz, intrucat inhiba prductia de prostaglandina.

Vezi si: Stresul post-traumatic inlaturat cu marijuana
 
Dureri de dinti si de maxilar
Dintii inclestati, muscarea buzelor, presarea accentuata a maxilarului pe mandibula, incordarea musculaturii faciale si intepenirea maxilarului sunt semne comune de anxietate. Tu poate nu iti dai seama, insa in somn ai sanse mari sa scrasnesti din dinti din cauza stresului.
Acest comportament involuntar se numeste bruxism si poate duce la distrugerea smaltului dintilor. Pentru a remedia problema, este indicat sa-ti lipesti pe monitor sau pe usa de la frigider un postit care sa-ti aminteasca mereu faptul ca trebuie sa-ti relaxezi muschii faciali. O vizita la medic te poate ajuta sa treci mai usor peste efectele nebanuite ale stresului cotidian.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

stres maxilar
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1517 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015007 (s)