News Flash:

Greseli pe care le facem iarna si ne afecteaza pielea. Vezi si cateva trucuri pentru o piele hidratata

15 Februarie 2012
1517 Vizualizari | 0 Comentarii

Uscare, crapare, imbatranire. Ne gandim cu oroare la ele iarna. Dr. David Lafell a realizat de curand cateva studii revolutionare despre schimbarile prin care trece pielea iarna. Acesta a greselile pe care le facem iarna si ne afecteaza pielea:

1. Dam drumul la caldura/aer conditionat.
Aerul este uscat si absoarbe umezeala din straturile superioare ale pielii. 

2. Folosirea excesiva a gelurilor, sapunurilor si detergentilor. 
Aceste solutii de curatat indeparteaza stratul gras de pe suprafat pielii. Singura solutie este sa le inlocuim cu produse care protejeaza pielea, de tipul Dove.

Trucuri pentru o piele hidratata

1. Foloseste produse 2 in 1.Cu alte cuvinte, cumpara produse de spalat care nu doar sa curete, dar si sa hidrateze in profunzime atunci cand le folosesti.

2. Nu uita sa te machiezi! Machiajul este util iarna pentru ca iti protejeaza pielea; bineinteles, vorbim de produsele de machiaj cu factor de protectie.

3. Este important sa iti hranesti pielea. La propriu. Pielea ta are nevoie de antioxidanti si acizi Omega 3 ca sa aiba acel luciu sanatos. Antioxidantii se gasesc cu precadere in fructe si legume in timp ce acizii Omega 3 se asimileaza din peste gras si nuci.

4. A, B, C. Acestea sunt vitaminele de care ai nevoie o data cu venirea iernii. Cea mai importanta este vitamina A care ajuta pielea se reinnoiasca mai repede si sa isi pastreze elasticitatea. Vitamina B este un factor hidratant in timp ce vitamina C stimuleaza productia de colagen.

5. Doar 5 minute pentru un dus revigorant! Altfel, clorul din apa va usca pielea in timp ce o curata. De asemenea, fa dusuri caldute, nu fierbinti.

6. Hidratare, hidratare, hidratare.  Fie ca e primavara, vara sau toamna, dar mai ales iarna, este crucial sa folosesti o lotiune hidratanta pentru corp. Aceasta va hrani pielea, ii va crea un strat protector impotriva intemperiilor sau de ce nu, a detergentilor. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1744 (s) | 23 queries | Mysql time :0.040418 (s)