News Flash:

Facebook si Twitter, responsabili de durerile emotionale

3 Februarie 2014
938 Vizualizari | 0 Comentarii
facebook
Colegii de serviciu se duc la pranz fara sa ne invite, membrii familiei uita zilele de nastere, vecinii nu ne invita la gratar in weekend... Este oricum destul de greu sa trecem peste o zi fara stres, nu mai avem nevoie de cineva sau de ceva care sa ne raneasca sentimentele. Dar avem Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram si Pinterest care, pe langa avantaje, ne prezinta si o gramada de „ocazii“ de a ne simti respinsi, potrivit adevarul.ro.
Modul in care resimtim respingerea pe platformele sociale poate varia ca severitate, la fel ca in viata reala. Uneori, chiar si cea mai mica forma de respingere, cum ar fi ca un anume prieten nu a apasat butonul de „like“, ne poate face sa ne simtim rau. Una dintre cele mai obisnuite forme de respingere in mediul online are loc atunci cand invitatiile noastre de a ne „imprieteni“ cu prieteni sau colegi in mediul virtual sunt intampinate doar de raceala, noteaza Guy Winch, psiholog pentru „Huffington Post“.   
Unele respingeri de pe platformele media pot fi extrem de dureroase. De exemplu, atunci cand fostul partener isi schimba statusul de pe Facebook din „intr-o relatie“ („in a relationship with“) cu „singur“ (single), nu doar ca se simte ca un fel de divort oficial, ci si unul foarte public, adaugand rusine si umilinta la o experienta deja destul de dureroasa, spune specialistul.  
Si daca adultii poate reusesc sa se descurce cu sentimentul de respingere, adolescentii sunt de-a dreptul hartuiti de colegii de clasa, de cuvintele crude scrise despre ei. Aceasta forma de hartuire este de-a dreptul daunatoare copiilor, care, uneori, recurg la gesturi extreme pentru ca nu pot tolera durerea emotionala. 
Unul dintre motivele pentru care respingerea doare atat de mult este pentru ca aceleasi zone din creier care se activeaza in cazul durerii emotionale, sunt active si in cazul durerii fizice. „Aceasta este cauza pentru care simtim junghiul de durere cand ne verificam pagina de Facebook sau Twitter si descoperim ca prietenii nu au dat like la o poza sau nu au retransmis gandurile noastre. Pur si simplu asa suntem facuti. Simtim sageti de durere emotionala, ne simtim vulnerabili si sensibili si chiar ratati tocmai pentru ca ne simtim asa, pentru ca ne doare atat de mult. Suntem facuti sa simtim respingerea, chiar si pe mediile sociale, ca fiind foarte dureroasa“, spune dr. Winch.   
Suntem inclinati sa interpretam gresit respingerile online   
„Desi sunt o mie de feluri in care ne putem simti respinsi in mediile virtuale, 999 dintre ele nu ni se adreseaza. Suntem inclinati sa credem ce e mai rau in aceste situatii, lucru care ne va face sa tragem concluzii gresite despre prietenii nostri si chiar sa presupunem probleme acolo unde, de fapt, nu exista“, continua expertul.
Cel mai important lucru de tinut minte despre retelele sociale este ca ducem lipsa de informatii despre ceea ce se 
intampla, cu adevarat, cu interlocutorul. Trebuie sa acordam circumstante atenuante si, daca suntem ingrijorati de relatia dintre noi, sa trimitem un mesaj personalizat, prin SMS sau e-mail. „Mai mult ca sigur ca raspunsul lor te va asigura ca totul este bine intre voi“, ne sfatuieste specialistul.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

serviciu facebook twitter linkedin instagram pinterest
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1458 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014412 (s)