News Flash:

Fa-ti propriul balsam natural pentru dureri de cap

20 Octombrie 2016
1032 Vizualizari | 0 Comentarii
Ingrediente pentru 15 ml:
- unt de murumuru - 14,5g
- extracte de musetel - 4 picaturi
- ulei esential de lavanda - 10 picaturi
- ulei esential de menta - 5 picaturi
- ulei esential de busuioc - 2 picaturi

Igienizati recipientul dedicat si toate ustensilele cu care lucrati, detalii in ghidul de bune practici.

Mod de preparare:
intr-un recipient termorezistent se adauga untul de murumuru si se plaseaza pe baie de apa pana ce se topeste, dupa care se indeparteaza de la caldura.

In aceeasi baie de apa (cu sursa de caldura oprita) se poate plasa pentru scurt timp sticluta cu extractul de musetel, pentru a se lichefia.

In untul topit se adauga picaturile de extract de musetel, se amesteca apoi compozitia se lasa la racit pana la temperatura camerei. Pentru accelerarea racirii, paharul se poate pune pe un vas cu apa rece.

Dupa racire se adauga uleiurile esentiale si se amesteca bine. Balsamul inca fluid se toarna in recipientul dedicat, care apoi se plaseaza la frigider pana la intarirea completa a balsamului.

Un balsam formulat cu uleiuri esentiale recunoscute pentru actiunea lor antalgica, de reducere a durerii, a starii de tensiune si nevrozitate si de atenuarea stresului.

Se aplica prin masaj de intensitate medie sau mai ridicata in functie de cum este confortabil, cu miscari circulare si de netezire, pe zonele cheie: tample, frunte, ceafa, zona cervicala, iar in caz de migrene inclusiv in zona din jurul urechilor.

Optiuni si explicatii:
in loc de untul de murumuru se poate folosi si alt unt vegetal, cum ar fi cel de shea; am ales murumuru pentru textura deosebita ce asigura un masaj indelungat fara a lasa senzatie grasa pe piele in loc de ulei de busuioc se poate folosi ulei de cajeput sau ravintsara - dar o cantitate mai mare, 5-7 picaturi.

Valabilitate: 6 luni - preparat in conditii optime de igiena, pastrat in loc racoros

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1587 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021919 (s)