News Flash:

Excesul de seleniu creste riscul de diabet de tip 2

2 Martie 2012
4479 Vizualizari | 1 Comentarii

Suplimentele cu seleniu sunt recomandare de catre medicii specialisti pentru cresterea parului si a unghiilor, insa ele pot fi periculoase pentru persoanele care au un surplus de seleniu in organism.

Seleniul este un mineral extrem de important pentru organism, pentru ca asigura buna functionare a acestuia, creste rezistenta in fata bacteriilor si a virusurilor si previne declinul mental. Unul dintre beneficiile suplimentelor cu seleniu este si acela ca stimuleaza fertilitatea masculina si protejeaza impotriva unor forme de cancer.

Cercetatorii englezi atrag atentia asupra faptului ca seleniul are si foarte multe efecte advese. Astfel persoanele care au un nivel crescut de seleniu si iau suplimente care contin acest mineral, sunt de doua ori mai predispuse sa dezvolte diabet zaharat de tip 2. De asemenea, rezultatele cercetarilor au scos la iveala faptul ca aportul de seleniu variaza foarte mult la nivel mondial. Asadar locuitorii din Venezuela, din Canada si SUA au un nivel crescut de seleniu, in timp ce europenii prezinta carente in acest domeniu.

Potrivit specialistilor, doza zilnica de seleniu variaza intre 60-80 micrograme, in functie de sex si de varsta. Seleniul poate fi luat de organism din peste, carne rosie, carne de pui, ficat si din rinichi.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

Paine pentru diabetici  | #300
Este dureros cand nu poti consuma tipul de paine necesar pentru ca nu se gaseste la tot pasul motiv pentru care in Timisoara si in Arad am introdus painea pentru diabetici , painea hipoglucidica - paine dedicat celor predispusi catre diabet si diabeticilor , calitatile nutritionale ale painii sunt recunoscute de nutritionistii din cadrul Ministerului Sanatatii , la cerere vom introduce si in alte orase , invitam consumatorii si firmele de panificatie interesate sa ne contacteze la adressa : contact.painediabetici@gmail.com
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1647 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020653 (s)