News Flash:

Dr. Oz explica cum putem arde de 3 ori mai multe calorii

10 Februarie 2017
831 Vizualizari | 0 Comentarii
Într-un episod recent din The Dr. Oz Show, celebrul medic american a dezvaluit cum poti arde de trei ori mai multa grasime cu ajutorul unui program personalizat de slabit si folosind un supliment inainte de mese si rodii dupa.

Suplimentul se numeste Meratrim si potrivit dr. Oz, contine planta sphaeranthus indicus  si floarea Garcinia mangostana care combat grasimea.

Iata ce presupune dieta:

Pasul 1: Ia Meratrim cu 30 de minute înainte de micul dejun si de cina si mergi pe jos 30 de minute pe zi
Pentru a dovedi eficacitatea suplimentului, dr. Oz a recrutat 30 de persoane din public pentru un mic studiu de 2 saptamani.
Rezultalele au scos la iveala ca toate cele 30 de femei care au participat la studiu au dat jos în jur de 1, 3 kilograme si aproximativ 8 cm din talie dupa ce au luat suplimentul. Pentru a obtine cele mai bune rezultate, Oz recomanda: sa iei 400 mg de Meratrim cu 30 de minute înainte de mic-dejun si cina si sa faci zilnic o plimbare pe jos de 30 de minute.

Lista de alimente anti-cancer a dr. Oz

Pasul 2: Dubleaza cantitatea de proteine la fiecare masa
Dr. Oz îi sfatuieste pe cei care sunt la dieta sa manance în loc de carbohidrati, proteine. Aceasta schimbare forteaza organismul sa arda mai multe calorii. De exemplu, poti începe prin a înlocui smoothie-ul de dimineata cu un ou fiert sau cu branza slaba. Proteinele te vor mentine satul mult timp si îti vor da energie pana la urmatoarea masa.

Pasul 3: Ia o lingura de otet de rodii dupa fiecare masa
Gustul dulce-picant al otetului de rodii poate fi dificil de suportat la început, însa este o buna metoda prin care împiedici acumularea grasimii. Elixirul contine acid acetic, care ajuta sistemul digestiv prin îmbunatatirea capacitatii organismului de a absorbi substantele nutritive esentiale din alimentele consumate. Oz subliniaza ca rodia combate inflamatioa din organism, iar otetul ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange.

sursa:doctorulzilei.ro

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

supliment rodii meratrim dr oz sphaeranthus indicus pasul 1 pasul 2
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.4072 (s) | 34 queries | Mysql time :0.080218 (s)