News Flash:

Dr. Menci te invata cum sa scapi rapid de raceala

22 Februarie 2012
6692 Vizualizari | 0 Comentarii

In plin sezon rece, cand virozele si gripele fac tot mai multe victime, prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare, ne da o veste buna: ne putem vindeca rapid.

La primele semne de raceala, imediat ce incepe sa va curga nasul, sa aveti febra sau sa ragusiti, trebuie sa luati un supliment alimentar pe baza de vitamina C naturala si zinc. „Cu aceste pastile, raceala poate fi vindecata in cateva ore. Se suge o pastila la o ora si, in scurt timp, simptomele racelii dispar", sustine dr. Mencinicopschi.

Persoanele care vor sa se trateze fara a apela la pastile trebuie sa consume multe fructe si legume, in special din categoria celor bogate in vitamina C: citrice, mere si goji. "Foarte bune sunt si frunzele de patrunjel. Le puteti consuma in salate sau adaugate in mancare", explica specialistul.

De asemenea, specialistul sustine ca putem creste imunitatea organismului cu ajutorul fructelor de mare, in special stridii, ele fiind bogate in zinc. "Dintre minerale, seleniul are proprietati imunomodulatoare. Se gaseste mai ales in oua si nuci de Brazilia. Si ciupercile au aceste proprietati, cei mai eficienti fiind buretii", recomanda prof. dr. Mencinicopschi.

Alti aliati ai sanatatii in aceasta perioada sunt usturoiul si produsele apicole. „Mierea si propolisul ne pot feri de raceala si de gripa. Iar supa de gaina sau curca are capacitatea de a vindeca aceste afectiuni pentru ca este bogata in aminoacizi, iar anticorpii organismului sunt facuti din aminoacizi", afirma specialistul. In plus, beti ceai verde nu consumati deloc alcool.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

gheorghe mencinicopschi
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1611 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020726 (s)