News Flash:

Doua remedii naturiste cu stafide pentru combaterea tusei

3 Februarie 2015
4986 Vizualizari | 0 Comentarii
Stafidele se obtin din boabele de struguri prin deshidratarea termica sau naturala (la soare) a strugurilor copti, proveniti din soiuri apirene (fara seminte). Acestea sunt mai bogate in fier si in vitamine decat strugurii proaspeti. Sunt foarte multe soiuri de stafide, dar, in general, distingem doua tipuri: stafidele obtinute din soiuri de struguri albi, din care rezulta asa numitele sultane, sultanine sau stafidele aurii si stafidele "negre" obtinute din soiuri de struguri inchisi la culoare.

Cum te ajuta stafidele

Primele sunt mult mai apreciate in gastronomie datorita aspectului frumos, dar din punct de vedere terapeutic, stafidele inchise la culoare sunt mai eficiente, datorita continutului mai mare de tanini. Iata doua remedii naturiste cu stafide pentru calmarea tusei:

1. In 1/2 lapte pasteurizat se pune 1 pumn de stafide si se pune la foc mic. Apoi se ia de pe foc si se lasa sa se inmoaie stafidele inca o jumatate de ora. Beti laptele si mancati stafidele. Aceasta reteta poate fi, de asemenea, utilizata cand vreti sa va intariti sistemul imunitar.

Mananca stafide pentru a-ti pastra oasele sanatoase

2. Ingrediente: 200 g stafide, 300 ml apa, 600 g zahar, 100 ml must, 150 g miere de albine. Mod de preparare: se fierb stafidele cu apa timp de 10 minute, apoi se strecoara. Zeama rezultata se tine pe baia de apa si se adauga zaharul cate putin. Se amesteca continuu cu o lingura de lemn pana la dizolrea zaharului si obtinerea unui sirop.

In acesta se adauga mustul si mierea, amestecandu-se bine, pentru omogenizare. Preparatul se pastreza la frigider la rece. Se administreaza cate o lingurita dimineata pe stomacul gol si una seara inainte de culcare. Daca in timpul zilei se declanseaza o criza de tuse se administreaza o lingurita de preparat.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

stafidele soiuri apirene sultane sultanine stafidele aurii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1345 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013593 (s)