News Flash:

Discutiile cu mama, remediu anti-stres

16 Ianuarie 2012
2496 Vizualizari | 0 Comentarii

Discutiile cu mama, fie fata in fata, fie la telefon, sunt cel mai bun remediu anti-stres, sustine un studiu citat de ABC News si publicat pentru prima oara in periodicul Evolution and Human Behavior.

Cum se intampla asta? Se pare ca auzul vocii mamei reuseste sa declanseze un raspuns hormonal in corpul nostru care ne ajuta sa ne calmam si sa scadem nivelul stresului. De fapt, convorbirea cu mama face ca organismul uman sa secrete mai putin cortizol, un hormon care este produs ca raspuns la stres si cresc nivelul de oxitocina, un hormon care ne ajuta sa ne simtim mai senini si mai impliniti. Vestea proasta e ca efectul nu se face deloc simtit daca alegi sa vorbesti cu mama prin intermediul sms-urilor sau al mailului. 

Cercetatorii au rugat un grup de 64 de fete cu varste cuprinse intre 7 si 12 ani sa raspunda la probleme dificile de matematica in fata a trei adulti pe care nu ii cunosteau. Cercetatorii au explus de la teste fetitele cu o situatie familiala dificila sau care nu se intelegeau cu mama lor. Dupa ce au raspuns la intrebarile legate de problemele matematice, fetele au fost despartite in patru grupuri: unul nu a vorbit deloc cu mamele lor, unul a vorbit cu mamele la telefon, al treilea grup a putut vorbi cu mamele in persoana iar cel de-al patrulea grup a vorbit cu mamele prin intermediul mesajelor instant, pe internet. Fetele care au auzit vocea mamelor lor, fie in persoana fie la telefon, au aratat ca stresul a fost diminuat si ca au avut o reactie hormonala fireasca -cea de linistire la care se asteptau si cercetatorii. Fetele care au vorbit cu mamele lor prin internet nu au vazut nicio schimbare. 

Autorii sugereaza ca tonul familiar al vocii si intonatia au aceste efecte calmante si nu anumite cuvinte.



Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

remediu anti-stres
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1562 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013223 (s)