News Flash:

Dieta Zone

8 Iulie 2012
2859 Vizualizari | 0 Comentarii

Dieta Zone urmareste stabilirea unui echilibru nutritional al alimentelor, recomandandu-se consumul a 40% carbohidrati, 30% grasime si 30% proteine la fiecare masa. De asemenea, aceasta dieta urmareste si controlarea nivelului de insulina, deoarece contribuie la pierderea in greutate si la mentinerea unei mase corporale ideale.
Recomandare alimentara: carbohidrati de buna calitate (glucide nerafinate), grasime - uleiul de masline, avocado, nuci.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2530 (s) | 34 queries | Mysql time :0.022195 (s)