News Flash:

Diete si regimuri

Detoxifiere cu verdeturi de sezon
24 Martie 2017

Primavara , organismul incepe un nou ciclu biologic , tranzitie pe care o realizeaza accelerand procesele de detoxifiere . De aceea, acestui anotimp ii este asociat ficatul...

2270 vizite0 comentarii
5 sucuri anticancerigene si alcalinizante
15 Septembrie 2016

Tot ceea ce mancam si bem influenteaza in bine sau in rau pH-ul organismului nostru. Unele alimente cresc nivelele de aciditate din corp, in timp ce altele ne alcalinizeaza ....

6442 vizite1 comentarii
Fructul de sezon care accelereaza metabolismul
Acum 1 secunda

Cele mai recente studii arata beneficiile nucilor asupra inimii si a sistemului cardiovascular. Datorita continutului de grasimi nesaturate , in proportie de aproximativ...

22 vizite0 comentarii
Ce substante nocive se ascund in pateul de ficat
21 Octombrie 2017

Pericolul din pateul de ficat existent pe rafturile din magazine a fost semnalat de A.N.P.C.P.P.S. ( Asociatia Nationala pentru Protectia Consumatorilor si Promovarea...

281 vizite0 comentarii
Combinatii alimentare care pot preveni cancerul
20 Octombrie 2017

Stilul de viata agitat, alimentatia deficitara si saraca in vitamine si nutrimenti de calitate, lipsa somnului si a miscarii, toate acestea contribuie la slabirea...

215 vizite0 comentarii
Care sunt modurile in care poti da gust mancarii fara sa pui sare
20 Octombrie 2017

Nu exista reteta care sa nu aiba in compozitie putina sare . Pe buna dreptate, am putea spune, pentru ca sarea potenteaza gustul ingredientelor prin eliberarea unor...

326 vizite0 comentarii
Ce se intampla cu organismul tau daca bei zilnic cafea
20 Octombrie 2017

Cafeaua ii mentine pe multi activi si sanatosi mental, pentru ca are atat de multe beneficii asupra sanatatii. Desigur ca are gust mai bun cu cateva lingurite de zahar sau...

2409 vizite0 comentarii
Dieta Andei Adam, cu care slabesti 14 kg in doua luni
20 Octombrie 2017

Anda Adam are 6 kilograme in minus, pe care le-a dat jos in numai o luna, dupa ce a renuntat la sare si la zahar . "Alerg dupa copil, fac sport si tin o dieta...

1611 vizite0 comentarii
Substante nutritive pe care sa le incluzi in dieta ta
20 Octombrie 2017

Chiar daca esti atenta mereu la ceea ce mananci, poti rata acele substante nutritive de care are nevoie organismul tau pentru a functiona normal. Ce substante nutritive ar...

154 vizite0 comentarii
Cea mai buna inghetata din lapte de cocos
20 Octombrie 2017

Daca te numeri printre iubitorii de inghetata , vei adora cu siguranta aceasta reteta ! Nu numai ca aceasta inghetata este lipsita de lactate , dar este compusa doar din 4...

173 vizite0 comentarii
Exercitii simple pentru gambe subtiri si frumos definite
20 Octombrie 2017

Nu degeaba expresia " piciorul frumos si subtire cu munca se tine"! Barbatii adora femeile cu picioare lungi, subtiri si tonifiate, dar femeile nu vor sa arate mereu bine doar...

335 vizite0 comentarii
De ce este benefica o dieta cu ananas si cum trebuie tinuta
20 Octombrie 2017

Dieta cu ananas ofera o bogatie de nutrimente valoroase pentru sanatatea organismului si este de bun ajutor pentru eliminarea kilogramelor suplimentare . Adoptata chiar si...

526 vizite0 comentarii
De ce ar trebui sa consumi fistic ca gustare?
19 Octombrie 2017

Gustarea de dupa amiaza, de la birou sau de peste zi, atunci cand vrei sa rontai ceva, este important sa fie nu doar gustoasa, ci si sanatoasa. Sa contribuie la sprijinirea...

485 vizite0 comentarii
Care sunt sfaturile despre alimentatie care au rezistat testelor si trecerii timpului
19 Octombrie 2017

De-a lungul timpului s-au facut atatea studii despre mancare , unele dintre ele cu rezultate atat de diferite incat deseori ne intrebam ce putem sa mai punem pe masa ca sa fim...

204 vizite0 comentarii
5 reguli simple pentru a scapa de kilogramele in plus
19 Octombrie 2017

Nimeni nu spune ca a slabi este un lucru usor si care se poate face peste noapte. Insa cand aplicam anumite reguli si incepem sa vedem si rezultate, parca acest lucru ne da...

508 vizite0 comentarii
Alimente care te pot proteja de boala Alzheimer
19 Octombrie 2017

Stiai ca maladia Alzheimer a fost numita diabetul zaharat de tip 3, deoarece exista o conexiune clara intre declinul cognitiv si nivelul crescut al glicemiei in sange?...

941 vizite0 comentarii
Care este diferenta dintre ouale cu coaja alba si cele cu coaja maronie?
19 Octombrie 2017

Nu este nicio surpriza ca ouale sunt cele unele dintre cele mai consumate alimente din lume. Sunt pline de nutrimente, iar pretul lor este destul de mic, fiind practic...

769 vizite0 comentarii
Efectul unui pumn de struguri asupra inimii
18 Octombrie 2017

Toti strugurii contin antioxidanti , cel mai important fiind resveratrolul , care are un puternic efect de protejare a inimii. Strugurii produc resveratrol pentru a se...

2568 vizite0 comentarii
Alimente care iti intaresc sistemul imunitar in sezonul rece
18 Octombrie 2017

Si cum poti face asta mai bine decat cu ajutorul unor alimente sanatoase pentru organismul tau? Iata ce alimente care iti intaresc sistemul imunitar poti consuma si tu! Ce...

753 vizite0 comentarii
Mecanismul prin care zaharul creste riscul de cancer
18 Octombrie 2017

Stim ca zaharul a fost asociat cu cresterea riscului de cancer , pe langa multe alte boli pe care le exacerbeaza. Consumul de zahar a crescut foarte mult in prezent, spre...

178 vizite0 comentarii
O dieta care poate sa scada colesterolul
18 Octombrie 2017

Sosurile din alimente de înalta calitate sunt foarte bune pentru mentinerea sanatatii . Conditia este ca alimentele sa fie naturale , sa se aleaga legume ecologice...

341 vizite0 comentarii
Reguli pe care trebuie sa le respecti atunci cand tii dieta
18 Octombrie 2017

Atunci cand kilogramele in plus te deranjeaza si implicit stima de sine este scazuta, ideea unei diete care sa va ajute sa va mandriti cu imaginea pe care o vedeti in...

555 vizite0 comentarii
7 motive sa renunti la a consuma lapte
18 Octombrie 2017

Laptele este un aliment bogat în calciu , însa are efecte negative asupra sanatatii tale, potrivit cercetatorilor. Afla de ce este bine sa nu îl mai...

656 vizite0 comentarii
Adevarul despre pudra proteica: ce contine de fapt?
17 Octombrie 2017

Inainte de a cumpara un astfel de produs, asigurati-va ca provine din surse sigure, este produs si comercializat de companii acreditate. Discutati si cu un medic si cu...

354 vizite0 comentarii
Cum te ajuta proteinele sa slabesti?
17 Octombrie 2017

Multi ajung sa urmeze diete asemanatoare postului negru. Dar, de cele mai multe ori, rezultatele in procesul de slabire sunt obtinute de cei care urmeaza rute total opuse....

1002 vizite0 comentarii
Alimente pe care le poti manca oricand si in orice cantitate
17 Octombrie 2017

Este atat de greu sa rezisti tentatiilor atunci cand urmezi o dieta stricta. Simti senzatie de foame aproape tot timpul si cand deschizi usa frigiderului e imposibil sa nu cazi...

627 vizite0 comentarii
Vom avea alimente de aceeasi calitate ca in vest
17 Octombrie 2017

Comisia Europeana va oferi statelor membre asistenta legala pentru a putea rezolva problema produselor alimentare mai slabe calitativ din Estul Europei . Mai mult, se vor...

273 vizite0 comentarii
Acest tip de alimente genereaza cancer pulmonar
17 Octombrie 2017

Persoanele care consuma o cantitate mare de grasimi saturate - tipul "rau" de grasimi, ce abunda în produse precum untul sau carnea de vita - au un risc mai mare de...

467 vizite0 comentarii
10 sfaturi pe care trebuie sa le urmezi daca vrei sa scapi usor si rapid de kilogramele in plus
16 Octombrie 2017

Vrei sa slabesti? Nu este atat de greu pe cat pare! Iata 10 lucruri pe care trebuie sa le faci daca vrei sa scapi de kilogramele in plus : 1. Mananca un mic-dejun bogat in...

258 vizite0 comentarii
De ce si cand este sanatoasa ciocolata?
16 Octombrie 2017

Ciocolata este unul dintre alimentele care starneste sentimente diferite. Bucuria data de gust este umbrita de vinovatia caloriilor ingerate. Notiunea de...

128 vizite0 comentarii
3 deserturi ketogenice foarte sanatoase
16 Octombrie 2017

Majoritatea trisarilor din diete au legatura cu consumul de dulciuri si asta pentru ca este destul de greu sa rezisti tentatiei. Nu este bine sa-ti infranezi organismul de...

308 vizite0 comentarii
Amestecul natural care favorizeaza pierderea rapida a kilogramelor
16 Octombrie 2017

Aceasta bautura este eficienta pentru curatarea organismului de toxine si pentru pierderea kilogramelor în plus. Reteta prezentata în acest articol este...

2654 vizite0 comentarii
Slabeste sanatos cu dieta cu cartofi fierti
16 Octombrie 2017

Mai simplu de atat nu se poate! Tot ce trebuie sa faci este sa consumi pentru 3 zile doar cartofi fierti sau copti si iaurt cu un continut mic de grasime . Pentru ca...

793 vizite0 comentarii
Dieta pentru cresterea masei musculare
16 Octombrie 2017

Cum sunt multe persoane care se confrunta cu kilogramele in exces la fel sunt si persoane mult prea slabe , care sa nu strica sa puna cateva kilograme de masa musculara ....

851 vizite0 comentarii
Alimente pe care nu ar trebui sa le consumati niciodata la pranz: specialistii ofera alternative
15 Octombrie 2017

Masa de pranz este a doua ca importanta, dupa micul dejun . Aceasta asigura necesarul de energie pentru intreaga zi, asa ca alimentele consumate trebuie sa fie alese cu...

2856 vizite0 comentarii

© 2017 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2472 (s) | 16 queries | Mysql time :0.100224 (s)