News Flash:

Dieta recomandata in cazul afoniei

15 Februarie 2017
907 Vizualizari | 0 Comentarii
Daca suferiti de afonie, evitati mancarurile care contin carbohidrati, precum si bauturile alcoolice sau cofeina. Beti cel putin zece pahare cu apa in fiecare zi, sucuri de fructe amestecate cu miere de albine si evitati fumatul, activ sau pasiv. Consumati fructe si legume proaspete, precum ghimbir, usturoi, smochine si piper negru. De asemenea, puteti bea in perioada tratamentului o cana cu lapte in care ati adaugat putin piper negru. Puteti folosi si un umidificator, pentru a mentine gradul optim de umezeala din locuinta dumneavoastra. Spatiile uscate au tendinta de a cauza iritatii ale gatului.
Printre posibilele cauze ale pierderii vocii pot fi: tusea puternica, scurgerile postnazale, refluxul gastro-esofagian, respiratia pe gura, inghitirea unor lichide caustice, astmul cronic, alergiile, amigdalita, uscarea gatului ca urmare a administrarii unor tratamente medicamentoase precum cele pentru tiroida sau antihistaminele, fumatul, alcoolismul, cancerul laringian, polipii pe corzile vocale, paralizia corzilor vocale sau cancerul pulmonar. Destul de multe cauze, deci suficient de multe ocazii sa va pierdeti vocea, din pacate. Pentru oricare dintre aceste situatii neplacute va putem oferi cateva remedii. Unul dintre ele este sa beti ceai cu lamaie si miere de albine. Mai puteti adauga scortisoara si nucsoara. De asemenea, beti ceai de ghimbir si de lamaie. Ca alternativa la acest remediu, puteti mesteca o bucata de ghimbir descojita daca nu vi se pare prea iute si daca-i suportati aroma puternica. Totodata, mai puteti bea un amestec de lapte cald si turmeric macinat. Pentru imbunatatirea gustului puteti adauga si putin zahar.
sursa: taifasuri.ro

afonie carbohidrati bauturile alcoolice cofeina fumatul fructe legume
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1636 (s) | 23 queries | Mysql time :0.019011 (s)