News Flash:

Dieta ideala anti-obezitate

20 Iulie 2011
3354 Vizualizari | 0 Comentarii

Un grup de cercetatori din Danemarca au descoperit dieta care le ajuta cel mai mult pe persoanele obeze. Potrivit acestora, regimul ideal pentru prevenirea obe­zi­tatii este unul bogat in proteine si sarac in glucide. Pentru a ajunge la aceasta concluziem, oamenii de stiinta  au realizat un son­daj in 8 tari euro­pene, pe 772 de familii.

Dieta laudata include carnea alba, pro­du­sele lactate cu un conti­nut re­dus de grasimi, fasolea verde (ce are un continut mare de fibre) si cantitati mai mici de paine alba si orez alb - aceste ali­men­te sunt bogate in glucide. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1569 (s) | 34 queries | Mysql time :0.018090 (s)