News Flash:

Dieta de 3 zile pentru curatarea intestinelor

21 Iulie 2015
18243 Vizualizari | 0 Comentarii
Foarte multe boli se dezvolta in intestine. De aceea, este foarte importanta ca, din cand in cand, sa se realizeze o curatare a acestora. Cele mai potrivite perioade sunt cele care ne permit alimentarea cu fructe si legume proaspete. Urmatoarea cura dureaza doar trei zile si este ideala pentru curatarea organismului, in special a colonului, care reprezinta groapa de gunoi a organismului.

Cat de importante sunt bacteriile bune din intestine si cum iti dai seama ca ai prea putine
 
Asadar, in prima zi, di­mineata incepe cu ceai de plante sau ceai verde si fructe uscate sau nuci. La pranz - fructe proas­pete, fructe uscate, nuci (in cantitati potrivite). Seara se bea ceai de plante. Se face si o baie cu infuzie din plante adaugata in apa.
A doua zi este cea mai grea, dar trebuie tinuta in­toc­mai, fiindca astfel curatarea nu va fi eficienta. Se beau 3 l de apa congelata si dezghe­tata. In apa se poate adauga suc de lamaie si miere de albine. Daca simtiti ca va este foame, mancati un pumn de fructe uscate sau nuci.

Bacteriile din intestine determina doza medicamentelor pe care ar trebui sa le luam
 
A treia zi este si cea mai importanta. Dimineata, beti un ceai verde sau de plante si 150 ml suc de mor­cov, mancati un pumn de fructe uscate sau nuci. Pentru curatarea buna a intestinului trebuie sa mancati cat mai multe alimente cu celuloza: salata de varza, sfecla si morcov proaspat, legume si mult zarzavat. La sfarsitul zilei se beau 350-500 ml de ceai din plante, iar inainte de a merge la culcare, se consuma o ceasca de iaurt, di­­zolvand in ea doua linguri de tarate.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

boli intestine curatare fructe legume cura curatarea organismului
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1595 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021340 (s)