News Flash:

Dieta cu fursecuri: slabesti intr-o luna

20 Iunie 2016
1229 Vizualizari | 0 Comentarii
Regimul este creatia unui medic american pe nume Sanford Siegal in 1975. Desi asupra ei nu s-au facut studii clinice pare foarte atractiva intrucat ceea ce este interzis in alte diete, aici e permis.
Sase fursecuri pe zi, alaturi de o masa alcatuita din pui fara piele si legume la abur asigura o pierdere in greutate de cinci kilograme intr-o luna, potrivit Bibliei vitaminelor. Nu este vorba despre nicio magie, scrie Earl Mindell, autorul cartii, fursecurile – pretinse a se compune din aminoacizi speciali, meniti sa tina foamei in frau, contin si fibre vegetale care actioneaza ca un agent conglomerant, alaturi de un amestec de proteine si zaharuri, potrivit adevarul.ro. Dieta te supune unui regim de 800-1.000 de calorii pe zi, de unde si piederea in greutate.

Dieta cu alimente crude
 
Atentie insa ca regimul este unul care poate duce la carente de vitamine, mai spune Earl Mindell, care adauga ca, acele diete sub 1.000 de calorii pe zi nu duc la o pierdere durabila in greutate si pot determina aparitia palpitatiilor, a disfunctiilor renale, carentelor de potasiu si a altor probleme de sanatate. Daca totusi consideri ca dieta ti se potriveste, mai spune Earl Mindell, nu uita sa iei si suplimente care sa contina vitaminele E, D, calciu si magneziu, precum si ginko biloba.

regimul sanford siegal diete fursecuri
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1601 (s) | 23 queries | Mysql time :0.028552 (s)