News Flash:

Dieta care te ajuta sa functionezi perfect pe plan sexual

22 Decembrie 2011
1922 Vizualizari | 1 Comentarii

Potrivit medicilor, anumite alimente te ajuta sa previi disfunctiile sexuale si chiar sa ameliorezi unele probleme de aceasta natura. Si asta pentru ca imbunatatesc circulatia vasculara, dupa cum explica pentru Everyday Health dr. Firouz Daneshgari, de la departamentul de urologie de la Spitalul Universitar din Cleveland. Cauzele problemelor de erectie sunt de multe ori in stransa legatura cu o proasta circulatie la nivelul organului genital. Iata cateva alimente care te ajuta sa functionezi perfect pe plan sexual

1. Legume bogate in nitrati
Legumele cu frunze verzi, precum telina si spanacul, imbunatatesc circulatia datorita nivelului lor mare de nitrati. Sucul de sfecla este si el foarte bogat in aceste substante care sunt vasodilatatoare, ceea ce inseamna ca ajuta la cresterea fluxului sanguin.

Chiar si medicamentele pentru disfunctii erectile sunt bazate pe acest element.

3. Ciocolata neagra
Un studiu recent arata ca ciocolata neagra imbunatateste circulatia datorita flavonoizilor continuti, antioxidanti naturali din plante care protejeaza de toxine si ajuta la repararea celulara.

Ajuta in cazul persoanelor cu o presiune sanguina proasta si colesterol marit, ambele probleme contribuind la disfunctiile erectile.

3. Fistic
Un studiu recent arata ca barbatii cu probleme de erectie care au mancat fistic in fiecare zi pentru 3 saptamani au observat o imbunatatire clara. Asta se datoreaza argininei, o proteina care ajuta la relaxarea vaselor, ceea ce duce evident la o buna irigare a organului sexual.

4. Scoici si crustacee
Scoicile au avut dintotdeauna reputatia ca ar starni cheful de amor, unul dintre principalele motive fiind acela ca au un nivel ridicat de zinc, care joaca un rol important in producerea hormonului masculin, testosteronul, prezent atat in organismul barbatilor, cat si al femeilor.

5. Pepene rosu
Pepenele are efecte pe plan sexual similare pastilelor de Viagra, dupa parerea unor specialisti. El este bogat in fitonutrienti, niste antioxidanti extrem de benefici pentru circulatie.

Desi pepenele este in proportie de 92% apa, acele 8 procente ramase au o actiune puternica in plans exual si la ivelul inimii.

5. Rosii si grapefruit
Licopenul este unul dintre acei fitonutrienti buni pentru circulatie si, in consecinta, ajuta si in dormitor. Unele studii sugereaza ca este mai activ atunci este amestecat cu alimente uleioase, precum avocado.

Oamenii de stiinta spun ca licopenul din rosii si grapefruit previne si infertilitatea masculina, dar si cancerul de prostata.

Pe langa aceste produse, este bine sa consumi orice stii ca iti face bine la circulatie, daca nu vrei sa ai probleme in dormitor. Nu fugi de mure, mere, nuci, ceapa, ceai si vin rosu, insa pe cel din urma nu-l consuma in exces. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ciocolata neagra fistic pepene rosu
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

mihai  | #5964
Crezi ca marimea penisului conteaza ? Bineinteles ca Da ,conteaza !! "Femeile prefera barbatii mai dotati" potrivit declaratiilor celor mai renumiti consilieri de cupluri , e de stiut faptul ca exista o multime de aparate creme ,pompe ,pastile magice pentru marirea penisului pe internet care nu functioneaza! pastilele pe langa faptul ca sunt extrem de costisitoare nu functioneaza ele reprezinta doar un supliment alimentar la alt pret desigur... eu unul am incercat cu succes exercitiile de pe site-ul mareste-penisul info si am avut rezultate considerabile inca din primele saptamani ,cat despre operatiile chirurgicale nu cred ca are rost sa povestim, riscul la care te supui este mult prea mare... nu cred ca merita sa ti-l asumi si pe deasupra pretul unei astfel de operatii este destul de piperat si nu prezinta nici o garantie, mai mult poate genera pierderea sensibilitati organului sau impotenta in cel mai bun caz.
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1714 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014741 (s)