News Flash:

Dieta aleasa de solistul trupei Coldplay: sase zile mananca, a saptea post negru. Vezi cum l-a ajutat

21 Ianuarie 2016
1177 Vizualizari | 0 Comentarii
Chris Martin, solistul trupei Coldplay, a dezvaluit intr-un interviu recent ca urmeaza o dieta in cadrul careia in fiecare a saptea zi nu mananca nimic. Fostul sot al lui Gwyneth Paltrow a adoptat aceasta dieta (deloc noua, promovata inca de acum 50 de ani) care, spune el, il ajuta nu doar sa slabeasca si sa ramana sanatos, insa ii creste si creativitatea, relateaza Daily Mail.

"Creativitatea este unul dintre beneficii. Am inceput sa o tin (dieta - n. red.) pentru ca imi era sila de mine", a dezvaluit el.
Intr-un interviu acordat unui post de radio american, cantaretul in varsta 38 de ani a afirmat ca un alt beneficiu neasteptat al dietei este acela de a i se fi imbunatatit vocea. "Am vazut ca pot sa cant un pic mai bine si ca ma simt asa de recunoscator pentru mancare... Si foarte recunoscator pentru tot, intr-un fel in care nu am fost pana acum. Cred ca a te simti recunoscator aduce in mod natural bucurie", a mai spus artistul.

Citeste si: Dieta de post intermitent

Potrivit acestuia, cand ii este foame este si foarte concentrat, ceea ce din nou e un bonus. Dupa o zi de post, Martin admite ca exagereaza intotdeauna, mancand clatite si Nutella.

Desi are destui adepti, dieta 6:1 este criticata de experti. Chloe Miles, din cadrul Asociatiei Dietetice britanice, sustine ca acest regim este unul "periculos", ducand la lipsa de concentrare, oboseala si o stare generala proasta.

sursa: ziare.com

chris martin dieta slabeasca
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1872 (s) | 23 queries | Mysql time :0.032178 (s)