News Flash:

Demn de incredere, trasatura care sta la temelia oricarei relatii. Descopera 10 moduri de a face o prima impresie buna

15 Iunie 2016
661 Vizualizari | 0 Comentarii
Profesorul Amy Cuddy, de la Harvard Business School, studiaza de 15 ani cum isi fac oamenii primele impresii despre alti oameni pe care ii intalnesc prima data. Cuddy sustine ca oamenii cauta raspuns la o singura intrebare atunci cand te intalnesc pentru prima data, iar acest raspuns pune bazele unei relatii de afaceri.

Sa spunem ca ati intalnit un nou potential client, un potential angajator sau orice alta persoana cu care doriti sa stabiliti o relatie de afaceri. Ce credeti ca va conta mai mult? Calificarea, experienta, faptul ca sunteti capabil sa duceti treburile la bun sfarsit sau faptul ca sunteti o persoana de incredere?

Multi oameni presupun ca experienta, calificarile, competenta conteaza cel mai mult. La urma urmei, daca ai de gand sa ma angajezi sau sa faci afaceri cu mine, trebuie sa stii ca am talentul de a veni in intampinarea dorintelor tale, nu?
Natural, dar gresit, sustine specialistul de la Harvard. Potrivit lui Amy Cuddy, modul in care oamenii te judeca initial are putin de a face cu faptul ca pari specialist sau competent. In schimb, in subconstient, oamenii se intreaba asta atunci cand te intalnesc prima data: "Pot avea incredere in tine?"

Cat de mult conteaza prima impresie la angajare

Potrivit lui Cuddy, a fi demn de incredere (care implica si a fi usor de placut, agreabil) este totul. "Din punct de vedere evolutiv", scrie ea in cartea sa "Presence", "este mai important pentru supravietuirea noastra de a sti daca o persoana merita increderea noastra". Iar cercetarile ei arata asta.

Desi competentele sunt cu adevarat valoroase, acestea sunt evaluate numai dupa castigarea increderii, de aceea, evidentierea calitatilor intr-un mod ostentativ poate avea un efect advers.

Bineinteles ca agreabilitatea naturala isi poate pierde rapid impactul, mai ales atunci cand nu exista nici o substanta sub stralucirea de suprafata. Odata ce ai aratat ca esti de incredere, atunci poti dovedi ca esti talentat.

Cum sa arati ca esti o persoana de incredere
Pe scurt, va trebui mai intai sa arati ca esti cineva care poate construi si mentine relatii, care influenteaza in mod constant (intr-un mod bun) pe oamenii din jurul sau si care ii face pe oameni sa se simta mai bine cu ei insisi.
Acesta este genul de persoana pe care toti si-o doresc in preajma. Deci, cum faci asta? Cum sa fii simpatic si de incredere intr-un mod autentic?

1. Asculta mult mai mult vorbeste mai putin.
Pune intrebari. Mentine contactul vizual. Zambeste. Da din cap. Raspunde - nu atat de mult verbal, dar nonverbal. Asta e tot ce este nevoie pentru a arata celeilalte persoane ca este importanta.
Se spune ca avem doua urechi si o singura gura pentru a asculta mai mult decat vorbim. Atunci cand vorbesti, nu oferi sfaturi decat daca esti intrebat. Vorbesti atunci cand ai ceva important de spus - si defineste "important" ca ceea ce conteaza pentru cealalta persoana, nu pentru tine.

2. Lauda, complimenteaza
Nimeni nu primeste suficiente laude. Nimeni. Deci, incepe prin a spune oamenilor ceea ce au facut bine.
Stai, spui ca nu stii ce au facut bine? Sa-ti fie rusine - e treaba ta sa stii. E treaba ta a afli asta inainte. Nu numai ca oamenii vor aprecia laudele tale, dar vor aprecia faptul ca iti pasa suficient cat sa acorzi atentie la ceea ce fac. Si atunci ei se vor simti un pic mai importanti si te vor iubi pentru faptul ca ii faci sa se simta astfel.

3. Nu practica auzul selectiv.
Oamenii care fac o prima impresie buna siut sa asculte cu atentie pe toata lumea, indiferent de pozitia, "nivelul" sau statutu social al celuilalt si te fac sa simti ca aveti ceva in comun.

4. Lasa-ti lucrurile departe.
Nu-ti verifica telefonul. Nu te concentra pe nimic altceva, chiar si pentru un moment. Nu te poti conecta cu alti oameni, daca esti ocupat doar cu lucrurile tale. Daruieste atentie! Acesta este un dar pe care putini oameni il fac, dar care sigur ii va face pe ceilalti sa isi doreasca sa fie in preajma voastra.

5. Ofera inainte de a primi - si presupune ca nu vei primi niciodata.
Niciodata nu te gandi la ceea ce ai putea obtine de la celalalt. Concentreaza-te pe ceea ce poti da. Darnicia este singura modalitate de a stabili o conexiune reala si relatii bune.

6. Nu actiona egoist...
Singurii oameni care sunt impresionati de pretentii, care au o impresie prea buna despre ei, sunt cei egoisti. Ceilalti nu suntem impresionati. Sutem iritati.

7. ... Pentru ca iti dai seama ca alte persoane sunt mai importante.
Stii deja ce stii. Iti cunosti opiniile, perspectivele si punctele de vedere. Tot ceea ce nu este important pentru ca sunt deja ale tale. Nu poti invata nimic de la tine. Dar tu nu stii ce stiu alti oameni. Asta face alte persoane mult mai important decat tine - pentru ca poti invata de la ele.

8. Selecteza-ti cuvintele.
Cuvintele pe care le folosesti influenteaza atitudinea altora. Noi toti vrem sa fim asociati cu oameni fericiti, entuziasti, impliniti. Cuvintele pe care le alegem pot ajuta alti oameni sa se simta mai bine, sa aiba mai multa incredere in ei insisi si, de asemenea, sa ne simtim mai bine in pielea noastra.

9. Nu discuta despre esecurile altora ...
Desigur, tuturor ne place un pic de barfa, dar asta nu inseamna ca vom fi respectati. Nu rade de alti oameni. Atunci cand o faci, oamenii din jurul tau se vor intreba daca nu cumva, uneori, razi si de ei.

10. ... Dar recunoaste-ti propriile esecuri.
Oamenii de succes sunt adesea perceputi a avea carisma pur si simplu pentru ca sunt de succes. Succesul lor pare a crea un efect de aura stralucitoare. Cuvantul cheie este "a parea". Nu trebuie sa ai in succes incredibil pentru a face o prima impresie. Zgarie suprafata lucioasa si vei descoperi ca multi oameni de succes au carisma unei stanci.

Fii umil. Recunoaste-ti greselile si rade de tine. In timp ce nu ar trebui sa razi de alte persoane, ar trebui sa razi mereu de tine. Atunci oamenii nu vor rade de tine, ci vor rade cu tine. Te vor placea mai mult si isi vor dori mai mult sa se afle langa tine.

amy cuddy lauda complimenteaza selecteza-ti cuvintele dar r
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1423 (s) | 23 queries | Mysql time :0.012630 (s)