News Flash:

Cura cu aerosoli montani. Cum se tine si ce efecte terapeutice are

17 Iunie 2015
2465 Vizualizari | 0 Comentarii
Tare, proaspat si rece, asa este descris adesea aerul montan si asta deoarece este bogat in substante care actioneaza direct asupra aparatului respirator. Aerosolii de la munte nu contin sarurile minerale ale marii, dar sunt bogati, in schimb, in microparticule de polen si uleiuri volatile provenind de la paduri, in special de la cele de rasinoase.

Vara, sub actiunea razelor ultraviolete, bradul, molidul, pinul si laricele elibereaza mai multe substante volatile decat in restul anului si acesta este sezonul propice curei cu aerosoli montani. Poate ati observat, in zilele calduroase, un abur care se ridica dinspre padurile de rasinoase. Acei aburi translucizi sunt de fapt uleiuri volatile, care sunt eli­berate in cantitati mari in atmosfera. Pe acele mici particule de ulei volatil se condenseaza o pelicula fina de apa, iar acest amestec ca­pata o sarcina electrica cu efect dinamizant. Acestia sunt aerosolii.

Citeste si: Cum trebuie tinuta cura cu aerosoli marini pentru a fi eficienta

Efectele terapeutice ale aerosolilor de munte
Aerosolii montani sunt un veritabil medicament pentru persoanele care sunt foarte sen­sibile la raceli si care in sezonul rece au mereu probleme respiratorii. Persoanele care sufe­ra de boli respiratorii cronice sau recidivante, cum ar fi: pneumonia, bronsia, tuberculoza pulmonara, amig­da­lita, rinita infectioasa, ar trebui sa faca in fiecare vara o cura cu aerosoli de padure.

Aerosolii montani le fac bine si celor care sufera de oboseala cronica, care au tulburari senzoriale in urma lucrului excesiv la computer, pre­cum si persoanelor sedentare. Ei le sunt recomandati si celor care sufera de insuficienta cardiaca sau respira­torie, deoarece au efecte calmante si revigorante.

Aerosolii montani sunt recomandati si persoanelor cu diverse tipuri de tulburari de ordin psihic, cum sunt stresul accentuat si starile depresive asociate cu insomnii.

De ce aerul de munte este sanatate curata?

Cum se tine cura cu aerosoli montani
Cura cu aerosoli montani consta in plimbari in pas lejer prin padurile de rasinoase la diferite altitudini, in functie de afectiunea care se doreste a fi tratata:

- persoanele nervoase, cu insomnie, afectiuni cardiace usoare si hipertiroida vor efectua plimbari in padurile de deal si podis, la o altitudine de 800m;

- persoanele obosite, stresate, astenice si anemice, cu astm, tuberculoza si hipertensiune in faze incipiente aleg padurile din climatul subalpin, 800-1200m. Cei cu afectiuni cardiace severe au interdictie de a efectua aerosoli la o asemenea altitudine.

Cura trebuie sa dureze minim 12 zile si se face in padurile masivelor muntoase nepoluate, cat mai departe de asezarile urbane si pe vaile raurilor cu curgere rapida (eventual cu mici cascade), unde beneficiem de o concetratie de ioni negativi ridicati si ventilatia aerului este foarte buna.

Tot ce trebuie sa stii despre ionii negativi supranumiti si vitaminele aerului. Vezi cum iti influenteaza sanatatea
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

aerul montan uleiuri volatile
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1552 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014264 (s)