News Flash:

Cum trebuie sa arate biroul ideal pentru sanatatea corpului si a mintii

19 Mai 2014
1754 Vizualizari | 0 Comentarii
Birourile de tip open space nu sunt cea mai buna optiune pentru cresterea productivitatii si pentru psihicul angajatilor, au aratat studiile. Dar nici alternativa cel mai des folosita, birourile de tip cubicle, adica acelea cu despartitoare laterale, nu sunt cu mult mai eficiente. 
„Concentrarea si functia cognitiva pot fi stimulate, intr-adevar, cu ajutorul unui mediu de lucru potrivit“, subliniaza, pentru „Huffington Post“, Suzanne Carlson, specialista in design interior care a realizat interiorul unor firme precum Google, Amazon, Samsung, Nike, Boeing. Bineinteles, in primul rand, conteaza ca biroul si scaunul sa fie reglabile si sa le personalizezi pentru inaltimea ta. De asemenea, trebuie ca monitorul computerului sa fie la o distanta de minimum 60 de centimetri de ochi.

Cate calorii ingerezi din gustari daca lucrezi la birou
 
Angajatorii ar trebui sa stie ca sunt importante, insa, pentru bunastarea noastra psihica si, deci, si pentru productivitate, elementele de design si modul cum sunt luminate si aranjate birourile.
Luminozitatea 
Angajatii care lucreaza in birouri cu ferestre mari, deci care se expun unui nivel de lumina naturala mare, vor dormi mai bine noaptea decât cei care lucreaza in birouri fara ferestre sau cu geamuri foarte mici si acoperite sau mate. Aceasta este concluzia unui studiu realizat in 2013 de cercetatorii de la Universitatea Northwestern. Un somn odihnitor noaptea inseamna o minte mai limpede, o organizare si o memorie mai bune ziua, la serviciu.

Stai mult pe scaun la birou? Iata ce boala crunta risti
 
Spatiul personal
Daca birourile sunt separate prin bariere de zgomot sau chiar prin pereti, evident, ne vom putea concentra mai bine si vom da mai mult randament. Daca, insa, zgomotele din birourile deschise se adauga disconfortului creat de aerul inchis si de lipsa ventilatiei, rezultatul muncii nu poate fi decât unul mediocru, cel putin.
În plus, un lucru mic cu efecte mari este oferirea posibilitatii ca angajatii sa-si personalizeze spatiul de lucru, indiferent cât de mic este acesta. Un studiu britanic din 2010 arata ca angajatii care si-au pus pe peretii despartitori ai biroului de tip cubicle fotografii cu familia si copiii sau plante pe birou au fost cu 32% mai productivi decât cei care nu au avut aceste posibilitati.

Dezordinea stimuleaza creierul
 
Decor 
Plantele sunt esentiale atât pentru aspect si pentru starea de spirit pe care o confera angajatilor, cât mai ales pentru faptul ca unele dintre ele chiar „produc“ aer curat. Si petele de culoare sunt un truc mic care poate dovedi un impact mare asupra angajatilor. Culorile influenteaza starea de spirit, dar si eficienta. De exemplu, albastrul ne stimuleaza intelectual, galbenul ne face mai creativi, rosul ne creste starea de alerta si verdele inspira calm si echilibru.

Exercitii pentru cei care muncesc numai la birou 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

open space cresterea productivitatii psihicul luminozitatea decor
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1537 (s) | 34 queries | Mysql time :0.038115 (s)