News Flash:

Cum slabim in functie de zodie: CAPRICORN

20 Septembrie 2018
702 Vizualizari | 0 Comentarii
CAPRICORN

Zonele cele mai expuse: abdomenul, talia, soldu­rile.

Comportamentul alimentar: Nu sunteti dintre cei hartuiti permanent de celulita sau kilo­gramele in plus! Si totusi, nu uitati ca sunteti animati de senti­mente intense: ori totul, ori nimic. Iar anxietatea va poate impinge la buli­mie, in perioadele de stres. Dar: cand veti simti ca nu mai aveti control asupra propriei pofte de mancare, veti lua imediat hotararea de a tine regim. In cazul dvs. este vorba mai ales de o alimentatie mai echili­brata si mai variata, pentru ca, efectiv, aveti ten­dinta de-a consuma mereu aceleasi produse si, in gene­ral, dintre cele care ingrasa! Odata decizia lua­ta, disciplina si rabdarea va vor fi de mare folos.

Tipul de regim care va convine: Interzis: Feriti-va mai ales de consumul exagerat de carne de vita sau de oaie, care contine grasimi as­cunse in cantitati im­portante. Evitati, de asemenea, branze­tu­rile foarte grase si bo­gate in calorii si pai­nea, ideala pentru a va umple burta! Ca sa nu mai vorbim de vin, pe care-l apreciati in mod deosebit.

Recomandat: Nu ezi­tati sa mancati le­gu­me verzi, fructe proas­pete, zaharuri lente (paste sau orez) si leguminoase, mai ales fasole uscata rosie, si carne de pasare. In plus, fiind predispusi la afectiuni ale oaselor, consumati lactate degresate, pentru a suplini carenta de calciu. sursa: formula-as.ro
 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

zodie dieta slabire alimente
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1666 (s) | 34 queries | Mysql time :0.024265 (s)