News Flash:

Cum si cat se poate slabi cu orez nefiert

11 Februarie 2014
8286 Vizualizari | 0 Comentarii
Dieta cu orez nefiert nu presupune eforturi speciale, nu trebuie sa alergi dupa alimentele care compun dieta zilnica de slabire, nici macar gimnastica nu e obligatorie. Totul e sa ai rabdare 60 de zile, cat tii regimul cu orez nefiert si vei vedea ca scapi lent de pana la 14 kg, in functie de propriul metabolism.

Vezi si: Cum iti poti prepara laptele de orez
 
CONDITII
1. evita painea, dulciurile, sarea in exces si alcoolul
2. mergi zilnic pe jos 20-30 de minute
CUM SE TINE: Dimineata, pe stomacul gol, inghiti in prima zi un bob de orez (cu un pic de apa), a doua zi - 2 boabe, a treia zi - 3 si tot asa pana ajungi in a 30-a zi la 30 de boabe. In urmatoarele zile, numarul lor scade progresiv, cu unul mai putin in fiecare zi.
ATENTIE! "Ritualul" se face zilnic, la aceeasi ora.
PRECAUTII: Cura se tine de cel mult doua ori pe an si nu este recomandata persoanelor care sufera de diferite boli cronice. Femeia.ro

Vezi si:

Consumul de orez in cantitati mari a fost asociat cu expunerea la arsenic

Orezul, minunea din dieta ta 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

orez fiert evita painea dulciurile
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2145 (s) | 23 queries | Mysql time :0.053098 (s)