News Flash:

Cum se realizeaza corect masajul scalpului

16 Iulie 2014
1835 Vizualizari | 0 Comentarii
Masajul scalpului, daca este efectuat in mod regulat te poate ajuta sa ai un par sanatos, stralucitor, care creste mai repede.
Desigur va trebui sa combini masajul scalpului cu o dieta echilibrata, ce include o hrana completa si nutritiva, precum si un stil de viata sanatos (renuntarea la fumat, fa exercitii regulate si dormi 7-8 ore pe noapte) pentru a vedea rezultatele.
CARE SUNT BENEFICIILE MASAJULUI SCALPULUI?
Masajul ajuta la imbunatatirea circulatiei sangvine la nivelul scalpului.
• Masajul scalpului creste concentratia celulelor rosii (hematii) la nivelul pielii scalpului.
• Mai multe hematii inseama o crestere si o revitalizare a parului.
• In timp ce se produce revitalizarea pielii, scalpul produce mai multi foliculi pilosi.
• Un masaj zilnic al scalpului ajuta la cresterea cantitatii de par in fiecare luna.
CUM SA-TI MASEZI SCALPUL

Vezi si: Cum sa ai un par catifelat
 
Cel mai bine este sa efectuezi acest masaj inainte de a te spala pe cap.
Pasul 1: Gaseste un loc linistit, fa-te comoda. Maseaza pielea capului intr-o forma circulara, folosindu-te doar de varful degetelor.
Pasul 2: Mentine contactul dintre degete si scalp, apuca snopuri mai mari de par si usor trage de el, apoi da-le drumul. Repeta acest procedeu pana cand ai acoperit toata suprafata scalpului.
Pasul 3: Cu degetele localizeaza adanciturile din spatele urechilor. Aplica usor presiune pentru cateva secunde, apoi detensioneaza. Repeta acest procedeu de trei ori.
Pasul 4: Ridica-ti capul si gatul usor si roteste-l catre stanga, mentine pentru o secunda apoi da-i drumul. Repeta acest procedeu si pe partea dreapta.
Pasul 5: Apuca-ti capul cu mainile facute cupa (colier) in jurul gatului. Ridica-ti capul usor si mentine-l in aceasta pozitie cateva secunde, scrie femeia.ro.
Pasul 6: Folosindu-te de degete, aplica presiune usor dar ferm in golurile occipitale de la baza craniului.
Urmatoarele uleiuri esentiale te vor ajuta sa-ti hranesti scalpul:

Vezi si: Ai scalpul iritat? Iata cateva remedii 
 
Uleiul de menta ajuta la imbunatatirea circulatiei si actioneaza ca un dezinfectant natural.
Uleiul arborelui de ceai ajuta la calmarea scalpului uscat care provoaca mancarimi si te ajuta sa scapi de problemele dermatologice minore.
Uleiul de musetel calmeaza scalpul iritat.
Uleiul de lamaie ajuta la rezolvarea problemelor cu matreata.
Uleiul de migdale si cel de ricin ajuta la promovarea cresterii parului.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

masajul scalpului parul ingrijire
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1458 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013203 (s)