News Flash:

Cum se folosesc tampoanele in mod corect

12 Aprilie 2016
1495 Vizualizari | 0 Comentarii
Cum iti pun tampoanele in pericol viata
Nu stii cum se folosesc tampoanele? Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi:
- pentru inceput, relaxeaza-te. Astfel vei reusi sa introduci mult mai usor tamponul in interiorul corpului. Nu te ingrijora daca nu reusesti de la primele incercari. Te vei obisnui treptat sa il utilizezi fara probleme.
- spala-te pe maini, dupa care desfa ambalajul tamponului si verifica daca are eventuale defecte;
- alege o pozitie confortabila, care sa iti permita inserarea tamponului cu usurinta. Spre exemplu, tine un picior pe un scaun, pe pat ori pe vasul de toaleta. De asemenea, poti sa stai si pe toaleta cu picioarele departate.

Ce se intampla cu o fata virgina daca foloseste tampoane interne
 
- tine tamponul intre degetul mare si cel mijlociu. Pozitioneaza-l la un unghi de 45 de grade, dupa care impinge-l mai bine in interior cu degetul aratator, pana cand degetele tale ating corpul.
- aranjeaza tamponul astfel incat sa nu te incomodeze si lasa la exterior firul acestuia. Cu ajutorul lui vei scoate tamponul din vagin atunci cand va fi plin (4-6-8 ore – depinde de fluxul menstruatiei);
- la fel ca la inserare, atunci cand vrei sa scoti tamponul din vagin, relaxeaza-ti muschii si trage usor de firul ramas afara. Nu il arunca in vasul de toaleta, ci la gunoi.
Dupa ce ai aflat cum se folosesc tamponele pe pasi, citeste la ce anume trebuie sa mai fii atenta pentru a preveni disconfortul fizic si aparitia anumitor infectii:
- spala-te intotdeauna pe maini atat inainte, cat si dupa ce ai folosit un tampon;

Cum iti pun tampoanele in pericol viata 
- nu utiliza doar tampoane atunci cand esti la mentruatie, ci alterneaza-le cu absorbante. Astfel poti sa previi aparitia SsT (sindromul socului toxic), complicatie rar intalnita, dar care poate fi chiar mortala;
- chiar daca nu ai un flux abundent si tamponul nu este plin, nu il tine o zi intreaga in corp, ci indeparteaza-l. Mediul creat in vagin poate deveni propice dezvoltarii bacteriilor.
- nu folosi tampoane in prima zi dupa incheierea menstruatiei, ci alege un absorbant zilnic pentru a preveni eventualele scurgeri;
- schimba tamponul de fiecare data cand mergi la toaleta. Chiar vrei sa pastrezi unul al carui fir a fost imbibat cu urina?
- aceeasi regula trebuie sa o aplici si dupa o sesiune de inot. Clorul din bazin si apa sarata din mare pot provoca iritatii la nivelul vaginului.
- daca vei fi vreodata tentata sa folosesti tampoane cu arome, nu o face. Substantele prezente in compozitia lor ti-ar putea afecta flora vaginala.
Daca nu stii cum se folosesc tampoanele, tine cont de indicatiile oferite mai sus. Poate ca vei intampina probleme la inceput, insa te vei obisnui treptat sa le utilizezi. Observa daca aceasta metoda de protectie ti se potriveste ori trebuie sa iti indrepti atentia spre alta.
sursa: divahair.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1673 (s) | 34 queries | Mysql time :0.034317 (s)