News Flash:

Cum se bea ceaiul cu ghimbir daca vrei sa slabesti

6 Iulie 2018
42325 Vizualizari | 1 Comentarii

Atat ghimbirul, cat si ceaiul verde, contin substante care ajuta la arderea grasimilor, imbunatatind metabolismul. Dr. Oz spune ca ceaiul verde blocheaza absorbtia grasimilor. O bautura care sa includa aceste doua ingrediente poate fi un ajutor de nadejde intr-un regim de slabire. Pentru aceasta ai nevoie de: 12 felii de ghimbir proaspat, 12 plicuri de ceai verde (sau 4 lingurite), 3 cesti de apa. Se da apa in clocot, se opreste focul si se adauga ghimbirul si ceaiul. Dupa cinci minute se scot, se toarna in cana, se adauga un pahar de apa rece si se pune la frigider. Se poate servi cu menta. Acest ceai consumat cu gheata te poate scapa de cateva kilograme.

Ghimbirul este supranumit de catre practicantii medicinei Ayurvedice si “condimentul vindecator”. Ghimbirul crud nu e neaparat cea mai potrivita metoda de consum, avand un gust foarte puternic si o textura “atoasa”, insa consumat sub forma de infuzie de ceai este mult mai indicat, avand in vedere si faptul ca lichidele sunt uneori mai bine asimilate de catre organism decat preparatele solide. Iar cand ghimbirul este consumat impreuna cu ceai verde, sau ceai Rooibos, beneficiile sunt chiar mai importante, date fiind proprietatile antioxidante ale acestor ceaiuri.

Ceaiul de ghimbir combate raceala, astfel ca este bine sa il consumi in special atunci cand trecem de la un anotimp la altul si suntem mai predispusi la viroze si gripe, sau oricand vremea este racoroasa. Afectiunile pentru care ceaiul cu ghimbir se foloseste cel mai frecvent sunt cele de ordin digestiv. Un ceai verde cu ghimbir consumat inainte de masa poate contribui la reducerea simptomelor colonului iritabil.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ceai verde ghimbir slabire
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

raluca  | #2208
Gasiti cafea verde macinata cu ghimbir la beacafeaverde.ro, pe web sau facebook
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1707 (s) | 23 queries | Mysql time :0.016467 (s)